Couve refogada com Bacon e cidra
Couve refogada com Bacon e cidra pode ser apenas o prato que você está procurando. Para 74 centavos por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Observando sua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 112 calorias, 5g de proteína, e 4G de gordura por porção. Vá até a loja e pegue cebola, sal, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Couve Refogada De Maçã, Cidra-frango refogado com maçãs e couve, e Couve refogada com cerejas doces.
Instrucao
Coloque um forno holandês em fogo médio.
Adicione o bacon; cozinhe por 5 minutos ou até ficar crocante, mexendo ocasionalmente.
Retire o bacon da panela, reservando 1 colher de chá de gotejamentos na panela. Esfarele o bacon e reserve.
Aumente o calor para médio-alto.
Adicione a cebola à panela; cozinhe 5 minutos ou até ficar macio, mexendo ocasionalmente.
Adicione a couve e cozinhe por 5 minutos ou até murchar, mexendo sempre.
Adicione cidra e vinagre; tampe e cozinhe por 10 minutos, mexendo ocasionalmente.
Adicione maçã, sal e pimenta; cozinhe 5 minutos ou até que a maçã esteja macia, mexendo ocasionalmente.