Couves de Bruxelas com castanhas e Bacon
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente couve de Bruxelas com castanhas e Bacon. Para $1.59 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 7g de proteína, 17g de gordura, e um total de 288 calorias. Esta receita serve 8. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Se você tem chalota, noz-moscada, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Couves de Bruxelas com castanhas e Bacon, Couve de Bruxelas com Bacon e castanhas, e Couves De Bruxelas E Castanhas Com Bacon.
Instrucao
2
Misture as castanhas em óleo e coloque em uma assadeira com aro.
Ingredientes que você precisará![Castanha]()
Castanha![Oleo]()
Oleo
Castanha
OleoEquipamento que você usará![Assadeira]()
Assadeira
Assadeira3
Asse, virando com frequência, até levemente torrado, mas não seco, 10 a 15 minutos.
Equipamento que você usará![Forno]()
Forno
Forno4
Leve uma panela grande de água salgada para ferver.
Ingredientes que você precisará![Agua]()
Agua
AguaEquipamento que você usará![Pote]()
Pote
Pote5
Adicione as couves de Bruxelas e cozinhe até ficar verde brilhante e apenas macio, cerca de 6 minutos.
Ingredientes que você precisará![Couves-de-Bruxelas]()
Couves-de-Bruxelas
Couves-de-Bruxelas7
Cozinhe o bacon em uma frigideira grande em fogo médio, mexendo sempre, até ficar quase crocante.
Ingredientes que você precisará![10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado]()
10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado
10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E DesfiadoEquipamento que você usará![Frigideira]()
Frigideira
Frigideira8
Escorra o bacon em uma peneira, reservando gordura em uma tigela.
Ingredientes que você precisará![10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado]()
10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado
10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E DesfiadoEquipamento que você usará![Peneira]()
Peneira![Tigela]()
Tigela
Peneira
Tigela9
Limpe a panela e adicione 3 colheres de sopa. gordura de bacon reservada.
Ingredientes que você precisará![Excrementos De Bacon]()
Excrementos De Bacon
Excrementos De BaconEquipamento que você usará![Frigideira]()
Frigideira
Frigideira10
Adicione a chalota e cozinhe, mexendo sempre, até amolecer e começar a dourar, cerca de 3 minutos.
Ingredientes que você precisará![Chalota]()
Chalota
Chalota11
Adicione as couves de Bruxelas drenadas e cozinhe, mexendo sempre e adicionando mais gordura, se necessário, até dourar e começar a ficar crocante, cerca de 6 minutos.
Ingredientes que você precisará![Couves-de-Bruxelas]()
Couves-de-Bruxelas
Couves-de-Bruxelas
Limao
Moscada
Pimenta
Sal
Ingredientes
680pimenta habenero![couves de Bruxelas, extremidades aparadas, cortadas pela metade]()
couves de Bruxelas, extremidades aparadas, cortadas pela metade340pimenta habenero![castanhas descascadas enlatadas ou embaladas a vácuo, pedaços grandes cortados ao meio (ou cerca de 1 lb. fresco, se disponível)]()
castanhas descascadas enlatadas ou embaladas a vácuo, pedaços grandes cortados ao meio (ou cerca de 1 lb. fresco, se disponível)2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![camarão, cauda, cascas removidas, sem veias]()
camarão, cauda, cascas removidas, sem veias1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![1 bolo inglês de cranberry, cortado em cubos de 1,25 cm para render 2 xícaras (ou use 2 xícaras de sobras de dinamarquês ou donuts junto com cranberries secas - veja abaixo)]()
1 bolo inglês de cranberry, cortado em cubos de 1,25 cm para render 2 xícaras (ou use 2 xícaras de sobras de dinamarquês ou donuts junto com cranberries secas - veja abaixo)3Crosta: migalhas de biscoito graham![bifes de tira de Nova York]()
bifes de tira de Nova York1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura]()
nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![queijo Pecorino-Romano ralado na hora ou a gosto]()
queijo Pecorino-Romano ralado na hora ou a gosto1tblsp. vinagre de vinho tinto![chalota, cortada em fatias finas]()
chalota, cortada em fatias finas227pimenta habenero![fatias de bacon cortado grosso, cortado em 1/2-in. partes]()
fatias de bacon cortado grosso, cortado em 1/2-in. partes
couves de Bruxelas, extremidades aparadas, cortadas pela metade340pimenta habenero
castanhas descascadas enlatadas ou embaladas a vácuo, pedaços grandes cortados ao meio (ou cerca de 1 lb. fresco, se disponível)2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
camarão, cauda, cascas removidas, sem veias1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
1 bolo inglês de cranberry, cortado em cubos de 1,25 cm para render 2 xícaras (ou use 2 xícaras de sobras de dinamarquês ou donuts junto com cranberries secas - veja abaixo)3Crosta: migalhas de biscoito graham
bifes de tira de Nova York1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
queijo Pecorino-Romano ralado na hora ou a gosto1tblsp. vinagre de vinho tinto
chalota, cortada em fatias finas227pimenta habenero
fatias de bacon cortado grosso, cortado em 1/2-in. partesDificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h
Dose8
Pontuação De Saúde15
DietaPaleolíticasPrimal
Tipos De PratosAcompanhamentos
Receitas relacionadas
Torta de Cereja e Maçã
Feijão verde com alho
Peru com recheio de presunto do campo
Rolinhos Tuile Listrados
Revista
Seu chef interior com as três principais receitas de Taylor Swift em seu amado Hangout em Nova York
20 receitas de dar água na boca que você precisa experimentar hoje!
Domine a arte de fazer panquecas perfeitas com esta receita infalível
A ciência por trás do vinho tinto: seus surpreendentes benefícios para a saúde e riscos potenciais
12 coquetéis de vinho para um toque sofisticado
Beba, agite e comemore: brindando ao Dia Nacional do Vinho em 25 de maio
Dia Nacional do Vinho para Beber em 18 de fevereiro
Comemorando o Dia do Souffle com Delícias Deliciosas
Delicie-se com o delicioso sabor da sopa de ostras em seu dia especial!
Comemorando o Dia Mundial da Nutella
Receitas deliciosas com mel para todos os paladares
Congelando manteiga: suas perguntas respondidas
5 maneiras criativas de aproveitar o abacate
Uma viagem pelo mundo dos tipos de café
Explorando receitas de peixe fáceis e saborosas
Um guia para iniciantes em delícias suculentas de frutos do mar
Diferentes tipos de peixes e suas características únicas
Consumo de Peixe e Carne em Dietas Modernas
Explorando o mundo das deliciosas receitas de carne
10 receitas irresistíveis de carne bovina que farão seu paladar dançar
Seu chef interior com as três principais receitas de Taylor Swift em seu amado Hangout em Nova York
12 coquetéis de vinho para um toque sofisticado
Comemorando o Dia do Souffle com Delícias Deliciosas
Delicie-se com o delicioso sabor da sopa de ostras em seu dia especial!
Essas super receitas para sua festa de futebol!
Os segredos por trás de três receitas clássicas de comida caseira
10 receitas de aquecimento para vencer os dias frios
Uma coleção de 15 receitas de sopa de macarrão para aquecer sua alma
As ricas e saborosas tradições da comida negra em 'High on the Hog' da Netflix
