Cowgirl Guisado

Cowgirl guisado é um sem glúten e sem laticínios receita com 12 porções. Uma porção contém 361 calorias, 20g de proteína, e 18g de gordura. Para $1.17 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. É perfeito para Outono. Se você tem feijão, alho em pó, óleo vegetal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 25 minutos. Funciona bem como um prato principal. Com uma colher pontuação de 55%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Cowgirl Quiche, Molho para churrasco Cowgirl, e Molho para churrasco Cowgirl.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio. Crumble carne moída na panela; cozinhe e mexa até dourar completamente, 5 a 7 minutos.

Ingredientes que você precisará

Carne Moída

Oleo

Equipamento que você usará

Pote

Adicione água, milho, tomate, feijão estilo rancho, batatas, cebola, pimentão verde, aipo, pimenta em pó, açúcar, alho em pó, sal e pimenta do reino à carne; mexa. Cubra a panela e leve a mistura para ferver. Reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe em fogo brando até que as batatas estejam macias, cerca de 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Pimentao