Cozido" Hambúrguer Vegetariano " Guisado
Precisa de um sopa sem laticínios? Cozido" Veggie Burger " guisado poderia ser uma super receita para tentar. Uma porção deste prato contém cerca de 11g de proteína, 1g de gordura, e um total de 260 calorias. Esta receita serve 4. Para $1.3 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue caldo de carne, louro, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Será um sucesso no seu Outono evento. Esta receita é típica da culinária americana. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Essa pontuação é tremenda. Receitas semelhantes incluem Veggie Burger B. L. A. T, O Melhor Hambúrguer Vegetariano, e Berkeley Veggie Burger.
Instrucao
1
Aqueça o forno a 350ºF. Em forno holandês refratário de 4 quartos, misture batatas, nabos, rutabaga, aipo, cenoura e cebola.
Ingredientes que você precisará![Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas]()
Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas![Rutabagas, Descascadas E Cortadas Em Cubos De 1-1/2 Polegada]()
Rutabagas, Descascadas E Cortadas Em Cubos De 1-1/2 Polegada![Gordura De Porco]()
Gordura De Porco![Nabo]()
Nabo![Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes]()
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes![Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir]()
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas
Rutabagas, Descascadas E Cortadas Em Cubos De 1-1/2 Polegada
Gordura De Porco
Nabo
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirEquipamento que você usará![1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar]()
1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar![Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir]()
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir2
Em uma tigela pequena, misture a farinha e o caldo até ficar homogêneo. Mexa a mistura de caldo e os ingredientes restantes, exceto os pedaços de hambúrguer, na mistura de vegetais.
Ingredientes que você precisará![1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida]()
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida![Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional]()
Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional![Doces Salva-vidas]()
Doces Salva-vidas
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional
Doces Salva-vidasEquipamento que você usará![Vinagrete De Verjuice]()
Vinagrete De Verjuice
Vinagrete De Verjuice
Gordura De PorcoEquipamento
Ingredientes
4731 Lb Mafaldi Fresco se possível![caldo de legumes ou caldo com sabor de carne Progresso® (da caixa de 32 onças)]()
caldo de legumes ou caldo com sabor de carne Progresso® (da caixa de 32 onças)4731 Lb Mafaldi Fresco se possível![Muir Glen ® tomates orgânicos em cubos (da lata de 28 onças), não drenados]()
Muir Glen ® tomates orgânicos em cubos (da lata de 28 onças), não drenados2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![cenouras médias, cortadas]()
cenouras médias, cortadas2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![Talos médios aipo, fatiado]()
Talos médios aipo, fatiado1![folha de louro seca]()
folha de louro seca1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![Farinha para todos os fins Gold Medal®]()
Farinha para todos os fins Gold Medal®3pequeno![cebolas, cortadas em quartos]()
cebolas, cortadas em quartos0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura]()
nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura4731 Lb Mafaldi Fresco se possível![batatas médias, em cubos]()
batatas médias, em cubos0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![mais 2 colheres de sopa de água gelada]()
mais 2 colheres de sopa de água gelada4![hambúrgueres vegetarianos congelados, descongelados e cortados em pedaços de 1 polegada]()
hambúrgueres vegetarianos congelados, descongelados e cortados em pedaços de 1 polegada2pequeno![nabos, descascados e em cubos]()
nabos, descascados e em cubos
caldo de legumes ou caldo com sabor de carne Progresso® (da caixa de 32 onças)4731 Lb Mafaldi Fresco se possível
Muir Glen ® tomates orgânicos em cubos (da lata de 28 onças), não drenados2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
cenouras médias, cortadas2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
Talos médios aipo, fatiado1
folha de louro seca1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
Farinha para todos os fins Gold Medal®3pequeno
cebolas, cortadas em quartos0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura4731 Lb Mafaldi Fresco se possível
batatas médias, em cubos0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
mais 2 colheres de sopa de água gelada4
hambúrgueres vegetarianos congelados, descongelados e cortados em pedaços de 1 polegada2pequeno
nabos, descascados e em cubosDificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 15 m.
Dose4
Pontuação De Saúde42
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