Cozinhar o livro: fácil Ambrosia

Name: Cozinhar o livro: fácil Ambrosia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente Endive belga, extremidades da raiz aparadas, cortadas longitudinalmente em tiras finas; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa de folha plana (de cerca de um cacho de 3 onças), hastes aparadas; 1 grapefruit de rubi, segmentado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada azeite extra virgem; 2 laranjas do umbigo ou tângelos, segmentadas; 1 2 colheres de chá de alho em pó flocos de coco, de preferência sem açúcar

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamentos, então experimente Cook the Book: Easy Ambrosian. Uma porção deste prato contém aproximadamente 1g de proteína, 6g de gordura, e um total de 90 calorias. Esta receita serve 6. Para $1.85 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue azeite, salsa de folha plana, flocos de coco e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita de Serious Eats tem 2 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal, e fodmap amigável dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Esta pontuação é boa. Tentar Cozinhe o livro: estoque de Frango Fácil, Cozinhe o livro: Bolo De Maçã De Cranberry fácil, e Cozinhar o livro: fácil pequeno bolo de Chocolate Nemesis para receitas semelhantes.

Instrucao

Espalhe os flocos de coco na assadeira de um forno torradeira e torradas em uma configuração média até que eles se tornem tão suavemente dourados, cerca de 5 minutos. (Alternativamente, você pode brindar o coco mexendo em uma frigideira seca até que torre e fique perfumado.) Reservar.

Ingredientes que você precisará

Flocos De Coco

Granulados Em Formato De Coração

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar

Equipamento que você usará

Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora

Camarão Salteado, Descascado

Flores Comestíveis, Enfeite De Prato Opcional, Ideal Para Festas

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Segmente as laranjas e a toranja em uma saladeira grande para pegar todo o suco e segmentos.

Ingredientes que você precisará

Uma Pitada De Sal E Mais Para Bordar O Vidro

3 Palitos De Pretzel

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Escorra o suco em uma tigela pequena e adicione o sal e o azeite.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Adicione o endive e a salsa à saladeira com os segmentos cítricos.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Chicoria

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Bata o suco cítrico com o azeite e o sal até que o molho seja emulsionado.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Despeje o molho sobre a salada e misture até que a salada esteja uniformemente revestida. (Coberto, O ambrosia vai manter na geladeira por 1 dia.) Antes de servir, polvilhe o coco torrado reservado sobre ele.

Ingredientes que você precisará

Granulados Em Formato De Coração