Cozinhe o livro: sopa de milho com lagosta e abacate

Name: Cozinhe o livro: sopa de milho com lagosta e abacate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 espigas de milho, shucked; 4 um pouco de abobrinha picada Coentro fresco picado; 2 Abacates Hass, sem caroço, descascados e em cubos; 1 cal de pele fina, esquartejada; 4 um pouco de abobrinha picada Carne de uma lagosta cozida, cortada em pedaços grandes; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Cebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada; 4 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta; 1 Cebola Amarela Média Picada 1 xícara de leite integral ou creme

Cozinhe o livro: sopa de milho com lagosta e abacate é um sem glúten e pescatarian receita com 4 porções. Uma porção contém 545 calorias, 20g de proteína, e 29g de gordura. Para $3.04 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Uma mistura de sal e pimenta, leite, flocos de pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar os abacates hass, você pode seguir este prato principal com o Chocolate Abacate Milkshake como sobremesa. Será um sucesso no seu Outono evento. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato principal. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Essa pontuação é sólida. Tentar Cozinhe o livro: rolos de lagosta, Cozinhe o livro: rolos clássicos de lagosta do Maine, e Cozinhe o livro: lagosta fria com maionese caseira para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte os grãos de milho das espigas em uma panela grande, raspando as espigas para alugar novamente todo o suco leitoso. Quebre cada espiga em duas ou três peças. Coloque todas as espigas na panela junto com o leite.

Ingredientes que você precisará

Grãos De Milho

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione os flocos de pimenta vermelha e tempere com sal e pimenta. Leve para ferver em fogo médio. Ajuste o fogo para manter um fogo muito baixo, tampe e cozinhe por 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Usando pinças, remova e descarte as espigas. Bata a sopa em um processador de alimentos e, em seguida, passe-a por uma peneira de malha fina em uma tigela. Lave a panela e despeje a sopa puré de volta na panela. Prove, tempere com sal e pimenta e leve à geladeira a sopa até esfriar.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional