Cranberry Trail Bars

Cranberry Trail Bars
Cranberry Trail Bars pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita serve 24 e custa 43 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 7g de gordura, e um total de 167 calorias. Esta receita é apreciada por 142 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue manteiga de amendoim, manteiga, cranberries e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 23%, este prato é bastante ruim. Tentar Trail Mix Bars, Crunchy Trail Mix Bars, e Trail Mix Granola Bars para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma frigideira grande em fogo médio, junte as sementes de gergelim, sementes de girassol, nozes e amêndoas. Cozinhe até que as sementes de gergelim estejam começando a dourar, cerca de 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
GirassolGirassol
GergelimGergelim
AmêndoaAmêndoa
PecaPeca
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Adicione o coco e mexa até que as sementes de gergelim estejam douradas. Observe com cuidado, pois eles queimam facilmente. Junte os cranberries e os cereais e retire do fogo.
Ingredientes que você precisará
GergelimGergelim
ArandoArando
CocoCoco
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
3
Em uma panela grande, misture a manteiga de amendoim, a manteiga e os marshmallows. Cozinhe e mexa em fogo baixo até que os marshmallows derretam.
Ingredientes que você precisará
AmendoimAmendoim
8 Xícaras De Cereal De Arroz Crocante, Dividido8 Xícaras De Cereal De Arroz Crocante, Dividido
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
PanelaPanela
4
Despeje a mistura de cereais e nozes e mexa até ficar uniformemente revestido. Pressione levemente em uma assadeira untada de 9x13 polegadas.
Ingredientes que você precisará
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
5
Deixe repousar até esfriar e corte em barras. Guarde em um recipiente hermético ou embrulhe individualmente em filme plástico.
Ingredientes que você precisará
EnvolverEnvolver
Equipamento que você usará
PlasticoPlastico
DificuldadeMedia
Pronto Em25 m.
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Pontuação De Saúde1
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