Curry Vegetal

Name: Curry Vegetal
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 2 Ruibarbo picado fresco ou congelado Pimenta preta, opcional; 0 (pode ser ou desnatado) canela moída na hora; 1 (pode ser ou desnatado) coentro moído na hora; 1 1 libra de abobrinha, fecula; 1 1 libra de abobrinha, 3 batatas russet, cortadas em pedaços de 2,5 cm; 1 (pode ser ou desnatado) pão ralado, alguns punhados; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) vegetais congelados misturados; 2 cravo médio alho, esmagado; 1 1 libra de abobrinha, açafrão moído; 1 (pode ser ou desnatado) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 (pode ser ou desnatado) para temperar carne; 1 (pode ser ou desnatado) cebola branca picada (de 1 cebola grande ou 2 cebolas pequenas); 158 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas iogurte; 3 chiles vermelhos secos, caules e sementes removidos se menos calor for desejado; 0 (pode ser ou desnatado) Alcaçuz amarelo e verde; 2 (inverno) 2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas

Você nunca pode ter muitas receitas indianas, então experimente o Curry de vegetais. Esta receita vegetariana e sem glúten serve 2 e custos $2.29 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 12g de proteína, 19g de gordura, e um total de 368 calorias. Vá até a loja e pegue açafrão moído, sal kosher, cebola em pó e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar os vegetais misturados, você pode seguir este prato principal com o Torta De Abóbora Sobremesa como sobremesa. Funciona melhor como prato principal e é feito em cerca de 25 minutos. Esta receita de Foodnetwork tem 1 fãs. Com uma colher pontuação de 74%, este prato é muito bom. Tentar Curry de vegetais do Sul da Índia com folhas de Curry, Curry vegetal, e Curry Vegetal Vermelho para receitas semelhantes.

Instrucao

Faça vários furos no saco de legumes congelados e microondas em alta por 2 a 3 minutos ou até descongelar. Reservar.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

Equipamento que você usará

Legumes Da Califórnia

Em uma tigela média, misture o iogurte e o amido de milho. Reservar.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (12 Onças) De Refrigerante Diet

Pacote De Bolo De Baunilha Congelado

Equipamento que você usará

Como Queijos Para Tacos

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Aqueça o óleo em uma panela de refogue não reativa de 10 polegadas em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione as sementes de cominho, as sementes de erva-doce e as sementes de mostarda, cubra a panela com uma tela de respingos e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que comecem a estalar. Assim que começarem a estourar, abaixe o fogo para médio e adicione açafrão, cebola em pó, coentro, canela, alho e chiles.

Ingredientes que você precisará

Para Temperar Carne

Pão Ralado, Alguns Punhados

Cebola Branca Picada (de 1 Cebola Grande Ou 2 Cebolas Pequenas)

3 Batatas Russet, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

Pode Refrigerante Diet

Acafrao

Lata De Milho Mexicano, Escorrido

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Mistura De Temperos Para Bife, Marca Preferida Montreal Steak Seasoning Da McCormick

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Refogue até que o alho fique dourado, aproximadamente 3 a 5 minutos. Adicione delicadamente os vegetais, o açúcar, o sal e a pimenta, se desejar, e cozinhe por 3 a 5 minutos, ou até que os vegetais sejam aquecidos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Alcaçuz Amarelo E Verde

Retire os legumes do fogo, despeje na tigela com a mistura de iogurte e mexa para combinar.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

Pacote De Bolo De Baunilha Congelado

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Remova os pimentões, se desejar, e sirva imediatamente.

Ingredientes que você precisará

Lata De Milho Mexicano, Escorrido

Equipamento

Legumes Da Califórnia

Como Queijos Para Tacos

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Ingredientes

Dose:

2Ruibarbo picado fresco ou congelado

Pimenta preta, opcional 0(pode ser ou desnatado)

canela moída na hora 1(pode ser ou desnatado)

coentro moído na hora 11 libra de abobrinha,

fecula 11 libra de abobrinha,

3 batatas russet, cortadas em pedaços de 2,5 cm 1(pode ser ou desnatado)

pão ralado, alguns punhados 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

vegetais congelados misturados 2cravo médio

alho, esmagado 11 libra de abobrinha,

açafrão moído 1(pode ser ou desnatado)

batatas russet, cerca de 6 onças cada 1(pode ser ou desnatado)

para temperar carne 1(pode ser ou desnatado)

cebola branca picada (de 1 cebola grande ou 2 cebolas pequenas)1586 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

iogurte 3

chiles vermelhos secos, caules e sementes removidos se menos calor for desejado 0(pode ser ou desnatado)

Alcaçuz amarelo e verde 2(inverno)

2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas

Vinho recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Cintilante

Gruener Veltliner, Riesling e Sparkling rosé são minhas principais opções para indianos. O melhor vinho para comida Indiana vai, dependendo do prato, é claro, mas essas escolhas podem ser servida gelada, e ter alguma doçura para complementar o tempero e sabores complexos de uma grande variedade de pratos tradicionais. Você poderia tentar Skeleton Gruner Veltliner (1 litro). Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 12 dólares por garrafa.