Cuscuz & peixe em um saco

Name: Cuscuz & peixe em um saco
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Cascas de limão; 100 Nozes do tipo que você quiser (picadas) Gengibre cristalizado picado e hortelã fresca picada; 25 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pinhão, torrado; 1 pequeno courgette, em fatias finas; 1 pequeno punhado endro, apenas folhas, picado; 150 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas estoque vegetal forte; 1 arinca ou outro filé de peixe branco

Cuscuz & peixe em um saco é um livre de laticínios e pescatarian receita com 1 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 166g de proteína, 22g de gordura, e um total de 1270 calorias. Para $21.47 por porção, receita capas 58% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 66 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Esta receita da BBC Good Food requer limão, arinca, pinhão e endro. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. Funciona bem como um prato principal. Com uma colher pontuação de 94%, este prato é espetacular. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Peixe Em Um Saco, Peixe com receita de salada de cuscuz (ômega 3 e cuscuz), e Peixe Mediterrâneo e cuscuz.

Instrucao

Forno do calor a 180C/fÃ 160C / gás

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Dobre uma folha grande de papel alumínio ou papel manteiga ao meio e dobre firmemente um lado para selar. Rale as raspas de limão e misture com o cuscuz, pinhões, abobrinha e endro. Tempere bem e, em seguida, coloque na bolsa aberta.

Ingredientes que você precisará

Prata Incomparável

A 3 Abobrinhas Médias, Raladas Grosseiramente (cerca De

1 Pacote (12 Onças) De Queijo Brie

Gengibre Cristalizado Picado E Hortelã Fresca Picada

Endro

Equipamento que você usará

1 1/4 Xícaras De Cobertura De Baunilha Pillsbury® Creamy Supreme®

4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango

Corte o limão ao meio e corte 2 fatias finas da metade. Suco a outra metade e adicione o suco ao estoque.

Ingredientes que você precisará

Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)

Cascas De Limão

1 Colher De Sopa Bem Cheia De Pimenta Branca

Coloque a arinca em cima do cuscuz, cubra com as fatias de limão e despeje cuidadosamente sobre o caldo de limão. Dobre os lados abertos restantes firmemente.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Cristalizado Picado E Hortelã Fresca Picada

Hadoque

Cascas De Limão

1 Colher De Sopa Bem Cheia De Pimenta Branca

Asse por 20-25 minutos, dependendo da espessura do peixe, Até que o peixe esteja cozido e o cuscuz fique fofo.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Cristalizado Picado E Hortelã Fresca Picada

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Equipamento

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

1 1/4 Xícaras De Cobertura De Baunilha Pillsbury® Creamy Supreme®

4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango

Ingredientes

Dose:

Cascas de limão 100Nozes do tipo que você quiser (picadas)

Gengibre cristalizado picado e hortelã fresca picada 25Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pinhão, torrado 1pequeno

courgette, em fatias finas 1pequeno punhado

endro, apenas folhas, picado 1506 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

estoque vegetal forte 1

arinca ou outro filé de peixe branco

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Noir são minhas principais escolhas para peixes. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti. Tem 4,3 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 16 dólares.