Cuscuz e batata doce com carne de porco

Name: Cuscuz e batata doce com carne de porco
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cuscuz cru; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 454 pimenta habenero lombo de porco em fatias finas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa grossa e grossa; 1 ( beringelas) batata-doce, descascada e cortada em tiras finas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente cuscuz e batata-doce com carne de porco. Para $1.92 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 459 calorias, 33g de proteína, e 5g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue salsa grossa e grossa, coentro, lombo de porco e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o cuscuz, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Manga Cuscuz como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Batata-Doce za'atar assada com cuscuz, Carne de porco com Batata Doce, e Carne de porco e batata-doce.

Instrucao

Cozinhe o cuscuz conforme indicado na embalagem.

Ingredientes que você precisará

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Enquanto o cuscuz está cozinhando, pulverize uma frigideira de 12 polegadas com spray de cozinha. Cozinhe a carne de porco na frigideira em fogo médio 2 a 3 minutos, mexendo ocasionalmente, até dourar.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias