Dijon-Frango Creme Estragão
Dijon-frango com creme de estragão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 25g de proteína, 20g de gordura, e um total de 293 calorias. Esta receita sem glúten e primal serve 4 e custos $1.34 por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por Todosreceitas. Uma mistura de sal e pimenta, mostarda dijon, metades de peito de frango e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 40%. Tentar Dijon-Frango Creme Estragão, Frango com molho de Creme Dijon-estragão, e Dijon e estragão frango grelhado para receitas semelhantes.
Instrucao
Derreta a manteiga e aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio-alto. Tempere o frango com sal e pimenta e coloque na frigideira. Marrom em ambos os lados. Reduza o fogo para médio, cubra e continue cozinhando 15 minutos ou até que os sucos de frango fiquem limpos. Reserve e mantenha quente.
Mexa o creme na panela, raspando os pedaços marrons.
Misture a mostarda e o estragão. Cozinhe e mexa 5 minutos, ou até engrossar. Retorne o frango à frigideira para revestir com molho.
Regue o frango com o molho restante para servir.