Doce Quente Tofu

Name: Doce Quente Tofu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) alho picado engarrafado; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gengibre fresco picado engarrafado; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 1 Oreos Recheados Duplos ervilhas congeladas; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) óleo de sésamo escuro; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes em fatias finas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade; 1 Oreos Recheados Duplos 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) molho de soja com baixo teor de sódio; 1 Traco pimenta vermelha esmagada; 99 pimenta habenero arroz de grão longo para ferver no saco; 1 cp. queijo parmesão ralado Casca de melancia em conserva, 1 frasco; 397 pimenta habenero embalagem firme tofu com gordura reduzida, cortado em cubos (1 polegada)

Doce quente Tofu é um sem glúten e sem laticínios acompanhamento. Esta receita serve 4 e custa US $1,34 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 10g de proteína, 6g de gordura, e um total de 234 calorias. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue alho engarrafado, molho hoisin, arroz fervido e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 27%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Prato doce e azedo sem carne com tofu e batata doce, Doce De Gengibre Tofu, e Enguia de Tofu doce e saborosa para receitas semelhantes.

Instrucao

Prepare o arroz de acordo com as instruções da embalagem, omitindo sal e gordura.

Ingredientes que você precisará

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Aqueça o óleo de canola em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

8 Fatias Grossas De Queijo Suíço (1/4 De Polegada)

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o tofu e refogue 5 minutos ou até dourar levemente.

Ingredientes que você precisará

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Retire da frigideira.

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Misture o caldo e os próximos 7 ingredientes (através da pimenta), mexendo bem com um batedor.

Ingredientes que você precisará

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Adicione o gengibre, o alho e a cebola à panela; refogue 30 segundos. Misture a mistura de caldo; cozinhe 1 minuto ou até engrossar, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o tofu à panela; cozinhe 30 segundos, mexendo delicadamente para revestir. Divida o arroz uniformemente entre cada um dos 4 pratos; cubra cada porção com mistura de tofu.

Ingredientes que você precisará

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo