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Dukkah

Dukkah
Dukkah pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita hor d'oeuvre. Esta receita serve 25 e custa 27 centavos por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e whole 30 tem 21 calorias, 1g de proteína, e 2G de gordura por porção. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Se você tem sementes de coentro, pimenta, avelãs assadas e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 38%. Essa pontuação não é tão tremenda. Receitas semelhantes são Dukkah, Dukkah, e Receita Dukkah.

Instrucao

1
Torrar sementes de gergelim em uma frigideira pequena em fogo médio-baixo até dourar, 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
5 Onças De Cebolinha Picada5 Onças De Cebolinha Picada
Para Espalhar Na Torrada, Se DesejarPara Espalhar Na Torrada, Se Desejar
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Despeje em uma tigela. Torrar as sementes de coentro e cominho na panela até que o cominho fique mais escuro, 2 a 3 minutos; despeje na tigela.
Ingredientes que você precisará
Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada GrosseiramenteCebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente
2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio
Para Espalhar Na Torrada, Se DesejarPara Espalhar Na Torrada, Se Desejar
Equipamento que você usará
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
3
Deixe esfriar.
4
Moa as sementes grosseiramente em um moedor de especiarias ou argamassa com pistache, avelãs, sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Ossos De Frango Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)Ossos De Frango Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)
3 A 4 Xícaras De Sorvete De Baunilha3 A 4 Xícaras De Sorvete De Baunilha
3 A 4 Colheres De Sopa De Licor De Avelã (recomendado: Frangelico)3 A 4 Colheres De Sopa De Licor De Avelã (recomendado: Frangelico)
1 Colher De Chá De Gelatina Em Pó Sem Sabor1 Colher De Chá De Gelatina Em Pó Sem Sabor
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
Argamassa E PilãoArgamassa E Pilão
DificuldadeMedia
Pronto Em25 m.
Dose25
Pontuação De Saúde11
Baixo FODMAPSem glútenSem laticínios
DietaPaleolíticasPrimalpara dietas FODMAP
Tipos De PratosAntepastosEntradasLanchesAperitivoAntepasto
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