Edamame Hummus

Name: Edamame Hummus
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: do Oriente Médio
Ingredients: 355 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas edamame (feijão de soja verde) cozido e descascado; 1 azeite extra-virgem, 2 voltas da panela mais um pouco para regar alho, esmagado; 1 suco de limão; 1 WES E Artes da Língua Inglesa Sal Kosher a gosto; 1 1 libra de abobrinha, prata incomparável; 2 (pode ser ou desnatado) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 1 WES E Artes da Língua Inglesa 8 (U-12) camarões; 2 (inverno) pasta de tahine (pasta de semente de gergelim); 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas água mais mais se necessário

A receita Edamame Hummus está pronta em cerca de 45 minutos e é definitivamente uma incrível sem glúten e vegan opção para os amantes da comida oriental middl. Para $2.64 por porção, receita capas 35% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 31g de proteína, 37g de gordura, e um total de 553 calorias. Esta receita serve 1. Vá até a loja e pegue edamame, alho, sal kosher e algumas outras coisas para fazer hoje. 260 pessoas ficaram felizes por terem tentado esta receita. Muitas pessoas realmente gostaram deste hor d'oeuvre. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 98%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem Edamame Hummus, Edamame Hummus, e Edamame Hummus.