Encontro robusto, coco, e granola de amêndoa

Encontro robusto, coco, e granola de amêndoa
Você nunca pode ter muitas receitas de refeições da manhã,então experimente o Chunky Date, o coco e o Almond Granolan. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 504 calorias, 10g de proteína, e 25g de gordura por porção. Para $1.23 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Vá até a loja e pegue aveia à moda antiga, coco, manteiga e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 horas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 46%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Allspice Date Almond Granola, Fig, Data & Barras De Granola De Amêndoa, e Coco Gergelim Data Granola para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 300 ° F.
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Misture os primeiros 7 ingredientes em uma tigela grande. Derreta a manteiga com mel em uma panela pequena e pesada em fogo baixo.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
MelMel
Equipamento que você usará
PanelaPanela
TigelaTigela
3
Despeje sobre a mistura de granola e misture bem.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura
4
Espalhe a mistura na assadeira.
Ingredientes que você precisará
EspalharEspalhar
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
5
Asse por 20 minutos, mexendo ocasionalmente.
Equipamento que você usará
FornoForno
6
Adicione datas; misture para separar quaisquer aglomerados. Continue a assar até que a granola esteja dourada, mexendo sempre, cerca de 15 minutos a mais. Fresco. Fazer à frente pode ser feito 2 semanas à frente. Armazene hermeticamente à temperatura ambiente.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura
HorarioHorario
Equipamento que você usará
FornoForno
7
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