Ensopado de feijão branco e alho

Ensopado de feijão branco e alho
Feijão branco e guisado de alho pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 15g de proteína, 1g de gordura, e um total de 260 calorias. Esta receita vegana e sem glúten serve 6 e custos $1.05 por porção. Esta receita de blog.fatfreevegan.com tem 1 fãs. Outono será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Vá até a loja e pegue folhas de louro, pimenta, salsa e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 92%, que é super. Tentar Feijão Branco E Ensopado De Alho, Sopa de feijão branco e alho com espinafre e Prosciutto crocante e alecrim-torradas de alho, e Ensopado De Feijão Branco Com Macarrão para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Adicione a cebola e refogue até ficar rica, marrom-média, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
2
Adicione o alho e as cenouras e refogue por mais 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Gordura De PorcoGordura De Porco
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
3
Adicione o feijão, o tomate, as folhas de louro e a água. Cubra a panela e cozinhe por cerca de uma hora, adicionando água se ficar muito grossa. Junte o sal e a pimenta. Se você estiver servindo o ensopado imediatamente, adicione toda a salsa e o suco de limão. Se você estiver servindo mais tarde ou em temperatura ambiente, adicione a salsa e o suco de limão antes de servir.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Gordura De PorcoGordura De Porco
Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De EspessuraAté 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
4
Sirva com arroz integral.
Ingredientes que você precisará
Sal De Tempero De LawrySal De Tempero De Lawry
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde100
Revista