Ervilhas e cogumelos

Ervilhas e cogumelos
Ervilhas mal-humoradas ' N ' cogumelos requer aproximadamente 20 minutos do início ao fim. Para $1,15 Por porção, você recebe um prato que serve 10. Uma porção deste prato contém cerca de 1 g de proteína, 2G de gordura, e um total de 41 calorias. 1 pessoa ficou satisfeita por ter experimentado esta receita. Uma mistura de manteiga, cebolinha, sal e pimenta, e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, ovo lacto vegetariano e primal dieta. É trazido a você pelo gosto de casa. Com uma colher pontuação 19%, este prato é bastante ruim. Receitas semelhantes são Ervilhas e cenouras, Feijões e ervilhas com Pecorino, e Ervilhas e cogumelos.

Instrucao

1
Coloque ervilhas e cogumelos em um pedaço de papel alumínio de camada dupla (cerca de 18 pol. quadrado).
Ingredientes que você precisará
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
Equipamento que você usará
Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, OpcionalTiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional
2
Polvilhe com cebola e endro; ponto com manteiga. Dobre a folha em torno da mistura e sele firmemente.
Ingredientes que você precisará
6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
Raminhos De Endro Frescos ColhidosRaminhos De Endro Frescos Colhidos
Equipamento que você usará
Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, OpcionalTiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional
3
Grelhe, coberto, em fogo médio quente por 5 minutos. Vire; grelhe 5-8 minutos a mais ou até que os legumes estejam macios. Abra a folha com cuidado para permitir que o vapor escape. Tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
Equipamento que você usará
5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos
Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, OpcionalTiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose10
Pontuação De Saúde1
Revista