Ervilhas e cogumelos

Ervilhas e cogumelos
Ervilhas mal-humoradas ' N ' cogumelos requer aproximadamente 20 minutos do início ao fim. Para $1,15 Por porção, você recebe um prato que serve 10. Uma porção deste prato contém cerca de 1 g de proteína, 2G de gordura, e um total de 41 calorias. 1 pessoa ficou satisfeita por ter experimentado esta receita. Uma mistura de manteiga, cebolinha, sal e pimenta, e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, ovo lacto vegetariano e primal dieta. É trazido a você pelo gosto de casa. Com uma colher pontuação 19%, este prato é bastante ruim. Receitas semelhantes são Ervilhas e cenouras, Feijões e ervilhas com Pecorino, e Ervilhas e cogumelos.

Instrucao

1
Coloque ervilhas e cogumelos em um pedaço de papel alumínio de camada dupla (cerca de 18 pol. quadrado).
Ingredientes que você precisará
1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®
2
Polvilhe com cebola e endro; ponto com manteiga. Dobre a folha em torno da mistura e sele firmemente.
Ingredientes que você precisará
Barras De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasBarras De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Raminhos De Endro Frescos ColhidosRaminhos De Endro Frescos Colhidos
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®
3
Grelhe, coberto, em fogo médio quente por 5 minutos. Vire; grelhe 5-8 minutos a mais ou até que os legumes estejam macios. Abra a folha com cuidado para permitir que o vapor escape. Tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose10
Pontuação De Saúde1
Revista