Espaguete com Sardinha

Name: Espaguete com Sardinha
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 400 pimenta habenero Folhas de hortelã fresca, cortadas em fatias finas, para decorar; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 2 dentes de alho, esmagados; 1 apertar pinch Chilli flakes; 227 pimenta habenero tomate picado; 190 pimenta habenero sardinha; 100 pimenta habenero azeitonas pretas sem caroço, picadas; 1 cp. queijo parmesão ralado alcaparras, drenadas; 1 pequeno punhado salsa picada

Espaguete com Sardinha é um prato principal que serve 4. Uma porção contém 558 calorias, 26g de proteína, e 14g de gordura. Para $1.19 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 477 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. Vá até a loja e pegue molho de tomate, azeite, dentes de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. É trazido a você pela BBC Good Food. Com uma colher pontuação de 95%, este prato é super. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Salsa spaghetti com Sardinha, Espaguete Com Sardinha, Couve-Flor E Couve, e Jantar esta noite: espaguete Veneziano com Sardinha.

Instrucao

Cozinhe o espaguete em uma panela grande com água fervente com sal de acordo com as instruções da embalagem. Enquanto isso, faça o molho.

Ingredientes que você precisará

Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Aqueça o óleo em uma panela média e cozinhe o alho por 1 min.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione os flocos de pimenta, tomates e sardinhas, quebrando aproximadamente com uma colher de pau.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Sardinha

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente

Aqueça por 2-3 minutos, depois junte as azeitonas, alcaparras e a maior parte da salsa.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Gordura De Porco

1 Xícara De Passas Douradas, Moídas Grosseiramente

Massa De Pão De Milho

Misture bem para combinar.

Escorra o macarrão, reservando algumas colheres de sopa da água.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Adicione o macarrão ao molho e misture bem, adicionando a água reservada se o molho for um pouco grosso. Divida entre 4 tigelas e polvilhe com a salsa restante.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Receita Pizzocheri

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão