Espetos De Bife Teriyaki Grelhados

Name: Espetos De Bife Teriyaki Grelhados
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Japonesas, Asiáticas
Ingredients: 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO bife de flanco, cortado em grão em tiras de 1/4 de polegada de espessura; 3 cravo alho, finamente picado; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja; 4 cebolinhas, partes brancas e verdes claras, cortadas na diagonal; 1 1 colher de sopa de orégano seco sementes de sésamo torradas; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho teriyaki engarrafado

Espetos de bife teriyaki grelhados é um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros prato. Uma porção contém 197 calorias, 27g de proteína, e 7g de gordura. Para $2.42 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Vá até a loja e pegue bife de flanco, molho teriyaki engarrafado, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as sementes de gergelim, você pode seguir este prato principal com o Pão De Banana De Gergelim como sobremesa. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 18 minutos. Esta receita é típica da culinária japonesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Esta pontuação é boa. Tentar Teriyaki Steak Skewers, Teriyaki Steak Skewers, e Espetos Teriyaki De Frango Grelhado para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine o molho teriyaki, o alho e a pimenta em um saco ziplock grande.

Ingredientes que você precisará

Molho Teriyaki

Alho

Pimenta

Adicione o bife, sele e vire várias vezes para revestir com a marinada.

Ingredientes que você precisará

Marinada

Bife

Deixe repousar 15 minutos em temperatura ambiente.

Pré-aqueça a grelha ao alto. Enfie a carne em espetos finos de metal; grelhas de óleo. Grelhe o bife, virando uma vez, até ficar cozido até o cozimento desejado (1 A 2 minutos por lado para médio-raro).

Ingredientes que você precisará

Bife

Carne

Oleo

Equipamento que você usará

Espetos Metálicos

Grill

Transfira os espetos para uma travessa, polvilhe com cebolinha e sementes de gergelim e sirva.

Ingredientes que você precisará

Gergelim

Cebola

Equipamento que você usará

Espeto

Equipamento

Espetos Metálicos

Grill

Espeto

Ingredientes

Dose:

454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

bife de flanco, cortado em grão em tiras de 1/4 de polegada de espessura 3cravo

alho, finamente picado 2Pedaços de toffee de barra de Heath

1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja 4

cebolinhas, partes brancas e verdes claras, cortadas na diagonal 11 colher de sopa de orégano seco

sementes de sésamo torradas 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

molho teriyaki engarrafado

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são minhas principais opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. O Merlot La Jota Howell Mountain com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 99 dólares por garrafa.