Falafel Mais Fácil

Name: Falafel Mais Fácil
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: do Oriente Médio
Ingredients: 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO grão de bico, escorrido; 1 1 colher de sopa de orégano seco Cebola Branca em cubos; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira salsa seca; 1 óleo de fritura, de preferência Canola; 1 1 colher de sopa de orégano seco azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional; 1 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 1 1 colher de sopa de orégano seco camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite para fritar, ou conforme necessário; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola

Falafel mais fácil requer em torno de 30 minutos do início ao fim. Esta receita faz 5 porções com 148 calorias, 6g de proteína, e 7g de gordura um. Para 100 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 49 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. Esta receita é típica da culinária oriental do oriente médio. Se você tem suco de limão, azeite, alho em pó e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e vegetariano dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 63%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem falafel, como fazer falafel / falafel com grão de bico, Rei do Falafel e Falafel de Shawarma de ' Nova York a la Cart, e Falafel.

Instrucao

Coloque os grãos de garbanzo, 1/4 xícara de migalhas de pão panko, cebola, 1/4 xícara de azeite, ovo, salsa, curry em pó, alho em pó, suco de limão e pimenta do reino em um processador de alimentos ou liquidificador. Purê até formar crumbles grosseiros. Misture mais migalhas panko em mistura se estiver muito úmido.

Ingredientes que você precisará

Pão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimo