Fatias De Abóbora
Precisa de um sem glúten, ovo lacto vegetariano, primal e prato amigável para fodmap? Fatias de abóbora podem ser uma excelente receita para experimentar. Uma porção deste prato contém cerca de 2G de proteína, 8g de gordura, e um total de 275 calorias. Para $1,75 por porção, esta receita abrange 14% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Vá até a loja e pegue abóbora, nozes, xarope de bordo e algumas outras coisas para fazer hoje. 73 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. É trazido a você pelo gosto de casa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 50%, que é sólido. Tente Fatias de abóbora assadas com açúcar mascavo e nozes, Fatias de abóbora assadas com açúcar mascavo e nozes, e Fatias De Bolota De Limão para receitas semelhantes.
Instrucao
Corte a abóbora ao meio no sentido do comprimento; retire e elimine as sementes e a membrana.
Corte cada metade na largura em 1/2 pol. fatias; descarte as extremidades.
Coloque as fatias em um 13-in untado. x 9-em. assadeira.
Misture a calda e a manteiga; regue com a abóbora.
Polvilhe com nozes, se desejar.
Tampe e leve ao forno a 3507 por 40-45 minutos ou até ficar macio.