Feijão e ervilha com Pecorino

Feijão e ervilha com Pecorino
Feijão mal-humorado e ervilhas com Pecorino podem ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Esta receita serve 8 e custa US $1,26 Por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e pescatarian tem 251 calorias, 6g de proteína, e 22g de gordura por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de água, sal de mesa e pimenta, chalota e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Esta pontuação é boa. Tentar Ervilhas e cenouras mal-humoradas, Snappy Peas ' N ' cogumelos, e Feijão Verde Mal-Humorado para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Processe o queijo pecorino ou Parmesão, azeite, suco de limão, alho, pasta de anchova e mostarda Dijon no liquidificador até ficar homogêneo; adicione sal de cozinha e pimenta do reino a gosto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
PecorinoPecorino
Pasta AnchovaPasta Anchova
Perna De Cordeiro Com OssoPerna De Cordeiro Com Osso
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Coloque os verts de haricots e 2 xícaras de água em uma tigela segura para micro-ondas. Cubra bem com filme plástico, dobrando para trás uma pequena borda para permitir que o vapor escape. Microondas em alta 2 a 3 minutos ou até ficar crocante; mergulhe em água gelada.
Ingredientes que você precisará
Haricots VertsHaricots Verts
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Cebola Amarela, Cortada Em OitavosCebola Amarela, Cortada Em Oitavos
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Escorra; seque. Repita com feijão de cera amarelo e ervilhas.
Ingredientes que você precisará
Feijão De Cera AmarelaFeijão De Cera Amarela
Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em CubosPresunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
4
Combine feijão, snaps de açúcar, radicchio, metades de nozes, ervilhas verdes, chalota e cebolinha. Relaxe até 1 hora.
Ingredientes que você precisará
Metades De NogueiraMetades De Nogueira
Ervilhas VerdesErvilhas Verdes
água Mais 2 Colheres De Sopa De Salágua Mais 2 Colheres De Sopa De Sal
2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco
(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
5
Adicione a quantidade desejada de mistura de azeite à mistura de feijão; misture para revestir.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
6
Polvilhe com sal e pimenta a gosto antes de servir.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde23
Tipos De PratosAcompanhamentos
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