Feijão branco com Tasso

Feijão branco com Tasso
Feijão branco com Tasso é um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém cerca de 16g de proteína, 7g de gordura, e um total de 238 calorias. Para 48 centavos por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue pimentão, louro, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Salada Farro com Lula, feijão branco e feijão verde, Pimenta de frango branco Chipotle com milho e feijão branco {sem glúten}, e Ostras assadas com creme Tasso para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Mexa 3 1/4 xícaras de água e todos os permanentesingredientes em grande fogão lento. Cubra eCozinhe alto até que os feijões estejam macios, agitandoocasionalmente e adicionando mais água se seco, cerca de 4 1/2 horas.
Ingredientes que você precisará
FeijaoFeijao
AguaAgua
Equipamento que você usará
Fogão LentoFogão Lento
2
Remova o ham hock.
Ingredientes que você precisará
1 Pacote (10 Onças) De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas1 Pacote (10 Onças) De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas
3
Corte toda a carne; triture e volte ao feijão. Seasonto gosto com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
FeijaoFeijao
CarneCarne
4
* Cajun-estilo curado, carne de porco defumada; disponívelem alguns supermercados e em lojas specialtyfoods.
Ingredientes que você precisará
PorcoPorco

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde14
Revista