Feijão branco quente com Erva-Doce assada

Name: Feijão branco quente com Erva-Doce assada
Prep time: 34 min
Cook time: 34 min
Total time: 34 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível espinafre fresco do bebê; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta moída na hora, dividida; 896 pimenta habenero Grandes feijões do Norte, enxaguados e drenados; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bulbo de erva-doce em fatias finas; 2 dentes de alho, picados; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta vermelha moída; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite, dividido; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham queijo Parmigiano-Reggiano ralado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal, dividido

Feijão branco quente com Erva-Doce assada pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 8 e custa 73 centavos por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 200 calorias, 10g de proteína, e 6g de gordura por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Se você tem bulbo de erva-doce, azeite, tremendos feijões do Norte e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 34 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação super spoonacular de 88%. Receitas semelhantes incluem Azeite-tomate assado e Erva-Doce Com Feijão Branco, Azeite tomates assados e Erva-Doce Com Feijão Branco, e Beterraba assada com vinagrete de Erva-Doce Quente.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 45

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Misture a erva-doce, 1 colher de sopa de óleo, 1/2 colher de chá de pimenta preta, 1/4 colher de chá de sal, pimenta vermelha e alho em uma tigela grande; misture para revestir a erva-doce. Disponha a mistura de erva-doce em uma única camada em uma assadeira revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados

Alho Goya®

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Afinar-

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Asse em forno a 450 por 15 minutos ou até que a erva-doce comece a dourar. Mexa; polvilhe o queijo uniformemente sobre a mistura de erva-doce.

Ingredientes que você precisará

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Asse por mais 5 minutos ou até dourar.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio; adicione as 2 colheres de sopa restantes de óleo.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o feijão; cozinhe 2 minutos ou até aquecer.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

Adicione a mistura de erva-doce, espinafre, o restante 1/4 colher de chá de pimenta preta e o restante 1/4 colher de chá de sal. Cozinhe 2 minutos; sirva imediatamente.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia