Feijão e tomate

Name: Feijão e tomate
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional; 283 pimenta habenero tomates com chiles, como Rotel; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenoura ralada; 1 Oreos Recheados Duplos Água Quente (100°F); 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão fresco fatiado, em pedaços de 1/2 de polegada; 2 cravo alho, picado; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pacote de presunto em fatias finas; 1 pequeno cebola picada; 1 pimentão vermelho, finamente picado; 4 um pouco de abobrinha picada Arroz, para servir; 4 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta; 2 grande tomates em cubos

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente feijão e tomate. Para $1.01 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 140 calorias, 4g de proteína, e 4G de gordura um. Vá até a loja e pegue arroz, manjericão, cenoura e algumas outras coisas para fazer hoje. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 17 diriam que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Essa pontuação é sólida. Tentar Feijão Francês / Feijão Verde, Tomate E Salada De Manjericão, Feijões Salgados, e Feijão com chalotas para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Em uma frigideira média, refogue a cebola, o pimentão e o alho na manteiga até ficarem macios.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o ketchup, as cenouras, o manjericão e os tomates frescos e enlatados e cozinhe por mais 10 a 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cp. Pimentão Verde Picado

Gordura De Porco

Pacote De Presunto Em Fatias Finas

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Adicione o feijão, tempere com sal e pimenta e continue cozinhando até que os legumes estejam macios, tomando cuidado para não cozinhar demais o feijão.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio