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Feijão Fava Marinado

Feijão Fava Marinado
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o feijão fava marinado. Para 50 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 252 calorias, 13g de proteína, e 8G de gordura por porção. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue pimenta, feijão fava, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Esta pontuação é boa. Tentar Tagine de feijão Fava, feijão verde e corações de alcachofra, Cebola Caramelizada E Feijão Fava (Favas), e Feijão Fava com presunto para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Leve uma panela com água salgada para ferver. Enquanto a água aquece, remova os feijões de fava de suas vagens longas. Assim que a água ferver, adicione o feijão fava e cozinhe até ficar verde brilhante e apenas macio, cerca de 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
FavaFava
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
2
Escorra e enxágue imediatamente EM água fria. Estale os feijões Fava verdes brilhantes de seu invólucro e reserve.
Ingredientes que você precisará
FavaFava
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
1 Lata (11,3 Onças) De Néctar De Pêssego1 Lata (11,3 Onças) De Néctar De Pêssego
3
Em uma jarra de cerveja, misture o vinagre, o azeite, o alho, os raminhos de alecrim, o sal e a pimenta.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro DesossadaCarneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
4
Coloque uma tampa no frasco e agite para combinar o vinagrete.
Ingredientes que você precisará
1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento
Açúcar Vermelho GrossoAçúcar Vermelho Grosso
5
Despeje o feijão fava preparado no pote de vinagrete. Substitua a tampa e agite para revestir os feijões fava.
Ingredientes que você precisará
1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento
FavaFava
Açúcar Vermelho GrossoAçúcar Vermelho Grosso
6
Deixe repousar pelo menos 15 minutos antes de servir. Os feijões fava marinados duram 2-3 dias na geladeira.
Ingredientes que você precisará
FavaFava
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose4
Pontuação De Saúde36
Sem glútenSem laticíniosVeganasVegetarianas
DietaOvolactovegetarianas
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