Feijão Frito Picante

Feijão Frito Picante
Feijão frito picante pode ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Para 32 cêntimos por porção, receita abrange 6% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 5g de proteína, 7g de gordura, e um total de 146 calorias. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. Vá até a loja e pegue feijão pinto, Serrano chile, manteiga e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 24%. Esta pontuação não é tão grande. Receitas semelhantes incluem Feijão Frito Picante, Feijões Fritos Rápidos E Picantes, e Feijão Frito Vegan Picante.

Instrucao

1
Numa panela derreta a manteiga com o azeite em lume médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)
Equipamento que você usará
8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)
2
Adicione o Serrano chile e cozinhe até que o chile comece a dourar, cerca de 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Limões, Raspas De 1, Suco De AmbosLimões, Raspas De 1, Suco De Ambos
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
3
Adicione o feijão e o caldo de galinha. Cozinhe em fogo médio, esmagando frequentemente apenas o feijão (não o chile), até que o feijão fique com uma pasta grossa, cerca de 10 minutos. Tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 CmAbobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
4
Retire o chile e sirva.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde1
Revista