Feijão Lima Garlicky Simples

Feijão Lima Garlicky Simples
Simples Feijão De Lima Garlicky pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita sem glúten e vegana serve 8 e custa 22 centavos por porção. Uma porção contém 125 calorias, 7g de proteína, e 2G de gordura. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem azeite, feijão, dentes de alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 73%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Feijão simples do Sul: um lado perfeito para refeições saudáveis do Sul, Garlicky Lima Bean Spread, e Garlicky Lima Bean Spread para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Separe e lave o feijão; escorra.
Ingredientes que você precisará
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
2
Combine o feijão e os próximos 5 ingredientes (através da folha de louro) em uma panela média. Deixe ferver. Tampe, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos ou até ficar macio. Descarte raminhos de tomilho e louro. Junte o sal e a pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
Tomilho Fresco Picado Ou 1-1/2 Colheres De Chá De Tomilho Seco, DivididoTomilho Fresco Picado Ou 1-1/2 Colheres De Chá De Tomilho Seco, Dividido
Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde27
Revista