Fettuccine Primavera

Name: Fettuccine Primavera
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível florzinhas frescas de brócolis; 1 cp. queijo parmesão ralado 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível julienned carrot; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cauliflowerets frescos; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão refrito, bem aquecido, adicione um pouco de caldo de galinha ou água para obter uma consistência lisa e cremosa; 113 pimenta habenero fettuccine cru; 2 para 3 dentes de alho, picados; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimenta vermelha doce julienned; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo Romano ralado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas frescas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível julienned zucchini

Fettuccine Primavera pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.56 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 15g de proteína, 13g de gordura, e um total de 376 calorias. Esta receita serve 2. Vá até a loja e pegue florzinhas de brócolis, abobrinha, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o óleo de canolan você poderia seguir este curso principal com o Nabos De Cereja E Damasco como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Fettuccine Primavera, Fettuccine Primavera, e Fettuccine Primavera para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe fettuccine de acordo com as instruções da embalagem. Enquanto isso, em uma frigideira ou wok, frite a couve-flor, ervilhas, brócolis e cenoura em óleo por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Azeitonas Inteiras Maduras

Fettuccine

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha

Gordura De Porco

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione a abobrinha, a pimenta vermelha e o alho; frite até que os legumes estejam crocantes. Misture o caldo. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas