Francês em um Flash: Daube rosbife sanduíches

Name: Francês em um Flash: Daube rosbife sanduíches
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Mediterrâneas, Francesas, Europeias
Ingredients: 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas carne de bovino com baixo teor de sódio; 1 pequeno meia cenoura pequena, descascada; 1 pequeno baguete fina, ou 4 rolos franceses, ou 4 rolos pequenos do Kaiser; 1 (pode ser ou desnatado) ervas secas de Provence; 2 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal Kosher e pimenta preta moída na hora; 5 Azeitonas pretas curadas a óleo Francesas, picadas grosseiramente; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos; 1 ( beringelas) meia cebola amarela média, cortada em fatias finas em uma mandolina; 3 tiras largas de raspas de laranja, feitas com um descascador de legumes; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) carne assada rara em fatias finas; 1 1 libra de abobrinha, farinha não branqueada para todos os fins; 1 azeite extra-virgem, 2 voltas da panela mais um pouco para regar alho, inteiro, mas machucado, mais 1 dente Grande, inteiro e descascado; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas vinho rosé seco (tinto ou branco também faria)

A receita francesa em um Flash: Daube rosbife sanduíches poderia satisfazer o seu desejo Mediterrâneo em torno de 45 minutos. Uma porção deste prato contém aproximadamente 39g de proteína, 17g de gordura, e um total de 650 calorias. Esta receita serve 2. Para $5.9 por porção, receita capas 40% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 35 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue herbes de provence, azeitonas curadas com óleo, sal e pimenta kosher e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as raspas de laranja, você pode seguir este prato principal com o Sorvete de chocolate escuro com infusão de laranja com nozes torradas como sobremesa. Algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Essa pontuação é ótima. Tentar Sanduíches De Carne Assada Com Molho Francês, Sanduíches De Carne Assada Com Molho Francês, e Rosbife Francês Dip Sanduíches para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o azeite em uma frigideira de 10 polegadas em fogo médio até brilhar.

Ingredientes que você precisará

2 Libras De Variedades Mistas De Cogumelos Frescos

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione a cebola, o dente de alho machucado e a cenoura. Cozinhe, mexendo sempre até ficar translúcido, mas não dourado, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

E Mais Para Soltar O Molho E Engrossar O Molho

1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar

20 Fatias Finas De Abobrinha

Adicione ervas de Provence, azeitonas, raspas de laranja e farinha, cozinhe por 30 segundos, mexendo continuamente.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Uvas Vermelhas Ou Verdes Sem Sementes, Cortadas Ao Meio

Raspas De Laranja

Pode Feijão Frito E Pimenta Verde

Cozinha Profissional Lorann®

Adicione o vinho, mexendo vigorosamente e deixe reduzir por 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Adicione o caldo de carne e bata para colher pedaços dourados no fundo da panela. Tampe e cozinhe em fogo baixo por 20 minutos até que a consistência do molho seja atingida. Tempere a gosto com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado