Frango assado com batatas e abóbora

Frango assado com batatas e abóbora pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 52g de proteína, 51G de gordura, e um total de 759 calorias. Para $2.36 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. Uma mistura de pimenta, sálvia esfregada, butternut squash e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Frango assado com batatas e abóbora, Porco assado com batatas e abóbora, e Butternut Squash-Frango Pan-Assado.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Misture 1 1/2 colheres de sopa de alho, 1/2 colher de chá de sal, 1/2 colher de chá de pimenta e sálvia em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Couve-de-bruxelas, Ou Couve-napa, Cortada Em Tiras De 2,5 Cm De Espessura

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Retire e descarte os miúdos e o pescoço do frango. Começando na cavidade do pescoço, afrouxe a pele do peito e das baquetas inserindo os dedos, empurrando suavemente entre a pele e a carne. Levante as pontas das asas para cima e para trás; coloque sob o frango. Esfregue a mistura de alho sob a pele solta.

Ingredientes que você precisará

Coxinhas De Frango

água Para Permitir

Alho Goya®

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Coloque o frango, com o peito para cima, na grelha de uma assadeira revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora

Coloque o rack em uma assadeira.

Equipamento que você usará

Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora

Combine batatas, abóbora, manteiga, 1 1/2 colheres de chá de alho, 1/2 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta. Organize a mistura de vegetais ao redor do frango.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Alho Goya®

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Faca De Aparar

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Asse a 400 por 1 hora ou até que um termômetro inserido na parte carnuda da coxa Registre 16

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Deixe repousar 10 minutos. Descarte a pele.

Nota de vinho: para um vinho acessível para emparelhar com este prato, escolha um riesling seco do Estado de Washington, como Chateau Ste. Michelle 2007 (Columbia Valley; $9). Tem sabores de pêssego e laranja que criam um pacote aromático tentador com os sabores doces de Frango Assado com batatas e abóbora. Sara Schneider

Ingredientes que você precisará

Cranberries Secas Ou Cerejas Secas Picadas Ou Uma Mistura De Ambos

Frango Assado