Frango assado com batatas e legumes

Precisa de um sem glúten, sem laticínios e 30 pratos principais inteiros? Frango assado com batatas e legumes pode ser uma super receita para experimentar. Esta receita serve 2 e custa US $6,3 por porção. Uma porção contém 1447 calorias, 94g de proteína, e 74g de gordura. 5 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Uma mistura de alecrim, mostarda dijon, frango e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Panela de alho assada com batatas assadas e vegetais de raiz, Frango Assado Com Legumes, e Frango assado com legumes para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Pré-aqueça o forno a 450 graus F.

Equipamento que você usará

6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada

Lave o frango por dentro e por fora e seque. Polvilhe generosamente sal e pimenta dentro da cavidade e, em seguida, adicione o alecrim, tomilho, cebola, alho e limão. Uma vez que as ervas estão dentro da cavidade, truss o frango.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Coloque o frango em uma assadeira e esfregue o azeite sobre a pele.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Polvilhe com sal e pimenta e leve ao forno por 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Equipamento que você usará

6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada

Após 15 minutos, retire o frango e adicione as batatas, chalotas e cenouras à panela. Asse até que os sucos fiquem limpos, mais 45 minutos.

Ingredientes que você precisará

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

Gordura De Porco

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire do forno e deixe descansar em uma placa de escultura por cerca de 10 minutos.

Equipamento que você usará

6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada

Enquanto o frango está descansando, retire os legumes da panela e escorra a maior parte da gordura do frango. Em fogo médio, adicione a escarola à panela e refogue até murchar até a metade.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Frango