Frango assado no subsolo e batatas

Frango assado no subsolo e batatas
Frango assado subterrâneo e batatas é um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros receita com 4 porções. Para $1.9 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 426 calorias, 41g de proteína, e 12g de gordura. Funciona melhor como prato principal e é feito em aproximadamente 4 horas e 30 minutos. Uma mistura de batatas assadas, orégano, óleo vegetal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café Com Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 10 diriam que atingiu o local. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 78%. Tentar Ensopado De Frango Subterrâneo, Batatas doces assadas cobertas com salsicha de maçã de frango e maçãs e batatas assadas cobertas com frango com creme, e Minha Salada De Legumes Subterrânea para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Cavar um buraco cerca de 1 pé no chão.
2
Coloque uma camada de carvão quente na parte inferior e cubra com uma camada de sujeira de 1/2 polegada.
3
Esfregue os peitos de frango com óleo e tempere com sal de alho, pimenta e orégano. Enrole cada peito com segurança em papel alumínio e coloque no buraco.
Ingredientes que você precisará
Peito De FrangoPeito De Frango
Sal De AlhoSal De Alho
OregaoOregao
PimentaPimenta
EnvolverEnvolver
OleoOleo
Tempero Seco EsfregarTempero Seco Esfregar
Equipamento que você usará
AluminioAluminio
4
Cubra o buraco com cerca de 6 polegadas de sujeira e deixe o frango cozinhar por 3 a 4 horas. Cerca de 45 minutos antes de estar pronto para comer, embrulhe as batatas individualmente em papel alumínio e coloque-as nas brasas de uma fogueira para cozinhar. Quando as batatas estiverem prontas, desenterre o frango e sirva com batatas.
Ingredientes que você precisará
BatataBatata
Frango InteiroFrango Inteiro
EnvolverEnvolver
Equipamento que você usará
AluminioAluminio

Equipamento

DificuldadeEspecialista
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Pontuação De Saúde23
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