Frango Assado Siciliano agridoce (pollo Agrodolce)
Frango Assado Siciliano agridoce (pollo Agrodolce) pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 605 calorias, 24g de proteína, e 45g de gordura um. Para $1.91 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de finecooking.com tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue azeite, aipo, Pernas de frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar os pinhões, você pode seguir este prato principal com o Bolo de Pêra com pinhões como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Frango agridoce assado Siciliano, Agrodolce de frango (um frango agridoce Italiano), e Cebolas doces e azedas (cipolline em Agrodolce).
Ingredientes
1![inhame, descascado e cortado em fatias grossas]()
inhame, descascado e cortado em fatias grossas2Tbs![alcaparras, de preferência alcaparras sicilianas salgadas, embebidas em água fria e enxaguadas]()
alcaparras, de preferência alcaparras sicilianas salgadas, embebidas em água fria e enxaguadas1pequeno![cenoura, cortada em pequenos dados]()
cenoura, cortada em pequenos dados1costela pequena![aipo, cortado em pequenos dados]()
aipo, cortado em pequenos dados1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![vinho branco seco]()
vinho branco seco4camarão e veias![Farinha para dragagem]()
Farinha para dragagem591 Lb Mafaldi Fresco se possível![passas douradas]()
passas douradas2Tbs![Alguns raminhos grandes hortelã fresca, folhas levemente picadas (cerca de; mais 3 raminhos para enfeitar]()
Alguns raminhos grandes hortelã fresca, folhas levemente picadas (cerca de; mais 3 raminhos para enfeitar791 Lb Mafaldi Fresco se possível![azeite; além de um fio de seu melhor óleo extra-virgem para terminar o prato]()
azeite; além de um fio de seu melhor óleo extra-virgem para terminar o prato1pequeno![cebola, cortada em pequenos dados]()
cebola, cortada em pequenos dados591 Lb Mafaldi Fresco se possível![pinhões, levemente torrados]()
pinhões, levemente torrados4camarão e veias![Sal e pimenta-do-reino moída na hora]()
Sal e pimenta-do-reino moída na hora1Tb![1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado]()
1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado2Tbs![vinagre de vinho branco de boa qualidade (você pode precisar de um pouco mais, dependendo da força do seu vinagre)]()
vinagre de vinho branco de boa qualidade (você pode precisar de um pouco mais, dependendo da força do seu vinagre)4![Pernas de frango inteiras, cortadas em coxas e baquetas (3-1 / 2 a 4 lb. total)]()
Pernas de frango inteiras, cortadas em coxas e baquetas (3-1 / 2 a 4 lb. total)
inhame, descascado e cortado em fatias grossas2Tbs
alcaparras, de preferência alcaparras sicilianas salgadas, embebidas em água fria e enxaguadas1pequeno
cenoura, cortada em pequenos dados1costela pequena
aipo, cortado em pequenos dados1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
vinho branco seco4camarão e veias
Farinha para dragagem591 Lb Mafaldi Fresco se possível
passas douradas2Tbs
Alguns raminhos grandes hortelã fresca, folhas levemente picadas (cerca de; mais 3 raminhos para enfeitar791 Lb Mafaldi Fresco se possível
azeite; além de um fio de seu melhor óleo extra-virgem para terminar o prato1pequeno
cebola, cortada em pequenos dados591 Lb Mafaldi Fresco se possível
pinhões, levemente torrados4camarão e veias
Sal e pimenta-do-reino moída na hora1Tb
1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado2Tbs.webp)
vinagre de vinho branco de boa qualidade (você pode precisar de um pouco mais, dependendo da força do seu vinagre)4
Pernas de frango inteiras, cortadas em coxas e baquetas (3-1 / 2 a 4 lb. total)DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde11
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