Frango Avgolemono

Name: Frango Avgolemono
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Cebola Amarela Média Picada caldo de galinha enlatado com baixo teor de sódio ou caldo caseiro; 3 crosta de torta de migalhas (Keebler); 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas congeladas, descongeladas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz de grão longo; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light); 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO peitos de frango desossados e sem pele (cerca de 3); 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 113 gramas de queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light)

Frango Avgolemono requer aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Uma porção deste prato contém cerca de 32g de proteína, 7g de gordura, e um total de 296 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $2,55 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem ervilhas, água, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar as ervilhas, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa Fácil De Morango Com Ervilhas como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e fodmap amigável dieta. É trazido a você por minhas receitas. Funciona bem como um prato principal. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 52%, o que é bom. Receitas semelhantes incluem Aginares Avgolemono (Fundo de alcachofra em Avgolemono), Chunky Chicken Avgolemono Soup, e Sopa de galinha Avgolemono com arroz.

Instrucao

Em uma panela grande, leve o caldo, a água e 1 colher de chá de sal para ferver.

Ingredientes que você precisará

Caldo

Agua

Sal

Equipamento que você usará

Pote

Adicione os peitos de frango à panela e cozinhe até que estejam prontos, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Peito De Frango

Equipamento que você usará

Pote

Retire os peitos de frango da panela; quando estiverem frios o suficiente para manusear, corte-os em pedaços do tamanho de uma mordida.

Ingredientes que você precisará

Peito De Frango

Equipamento que você usará

Pote

Enquanto isso, mexa o arroz no caldo fervendo. Aumente o fogo e ferva até que o arroz esteja quase macio, cerca de 10 minutos. Reduza o calor para a temperatura mais baixa possível.

Ingredientes que você precisará

Caldo

Arroz

Em um copo médio ou tigela de aço inoxidável, bata os ovos, o suco de limão e o restante 1/2 colher de chá de sal até formar espuma.

Ingredientes que você precisará

Limao

Ovo

Sal

Equipamento que você usará

Tigela

Retire cerca de 1 xícara do caldo quente da panela.

Ingredientes que você precisará

Caldo

Equipamento que você usará

Pote

Despeje o líquido quente em uma corrente fina na mistura de ovos, mexendo constantemente.

Ingredientes que você precisará

Ovo

Equipamento que você usará

Levar

Despeje a mistura de volta na panela e mexa até que a sopa comece a engrossar, cerca de 3 minutos. Não deixe a sopa ferver, ou pode coalhar. Retorne o frango à panela e junte as ervilhas.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Ervilha

Sopa

Equipamento que você usará

Pote

Variacao

Misture três colheres de sopa de endro fresco picado junto com as ervilhas.

Ingredientes que você precisará

Endro Fresco

Ervilha

Recomendação de vinho: um vinho realmente precisa ser rico para se manter com o espessante de ovos aqui, mas alto o suficiente em acidez para ser refrescante. Embora caro, um Meursault, um dos grandes borgonheses brancos, combinará com a sopa para fazer uma experiência que você não esquecerá.

Ingredientes que você precisará

Sopa

Vinho