Frango com alho com batatas

Frango com alho com batatas
Frango com alho com batatas é um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros receita com 6 porções. Este prato principal tem 362 calorias, 19g de proteína, e 20g de gordura por porção. Para 92 centavos por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por Todosreceitas. 6 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem batatas, alho, frango e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 71%, o que é muito bom. Receitas semelhantes incluem Batatas de frango e alho, Frango com alho e batatas, e Frango com alho com batatas.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
Equipamento que você usará
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
2
Corte as batatas em tiras grossas, como batatas fritas, e coloque-as no fundo de uma panela de 9x13 polegadas.
Ingredientes que você precisará
Batatas FritasBatatas Fritas
Batatas Descascadas Fatiadas, CozidasBatatas Descascadas Fatiadas, Cozidas
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Regue com 2 colheres de sopa de azeite e polvilhe com 1 colher de sopa do tempero adobo. Disponha os pedaços de frango em cima das batatas.
Ingredientes que você precisará
Adobo TemperoAdobo Tempero
Conchas De CaneloneConchas De Canelone
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Batatas Descascadas Fatiadas, CozidasBatatas Descascadas Fatiadas, Cozidas
4
Regue o azeite restante no frango e polvilhe o restante do tempero adobo.
Ingredientes que você precisará
Adobo TemperoAdobo Tempero
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
5
Polvilhe o alho fatiado ao redor do frango.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
6
Asse, descoberto por 1 hora, ou até que o frango não fique mais rosa, e os sucos fiquem claros. Se estiver usando um termômetro de carne, a temperatura interna deve ser de 175 graus F (79 graus C). Se o frango ficar muito escuro antes de terminar de cozinhar, cubra o prato com papel alumínio.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De GergelimMolho Picante De óleo De Gergelim
2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 20 m.
Dose6
Pontuação De Saúde19
Revista