Frango com alho com batatas

Frango com alho com batatas é um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros receita com 6 porções. Este prato principal tem 362 calorias, 19g de proteína, e 20g de gordura por porção. Para 92 centavos por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por Todosreceitas. 6 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem batatas, alho, frango e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 71%, o que é muito bom. Receitas semelhantes incluem Batatas de frango e alho, Frango com alho e batatas, e Frango com alho com batatas.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Corte as batatas em tiras grossas, como batatas fritas, e coloque-as no fundo de uma panela de 9x13 polegadas.

Ingredientes que você precisará

Batatas Fritas

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Regue com 2 colheres de sopa de azeite e polvilhe com 1 colher de sopa do tempero adobo. Disponha os pedaços de frango em cima das batatas.

Ingredientes que você precisará

Adobo Tempero

Chips De Tortilha Com Sabor De Limão

Bifes De Tira De Nova York

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Regue o azeite restante no frango e polvilhe o restante do tempero adobo.

Ingredientes que você precisará

Adobo Tempero

Bifes De Tira De Nova York

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Polvilhe o alho fatiado ao redor do frango.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Alho Goya®

Asse, descoberto por 1 hora, ou até que o frango não fique mais rosa, e os sucos fiquem claros. Se estiver usando um termômetro de carne, a temperatura interna deve ser de 175 graus F (79 graus C). Se o frango ficar muito escuro antes de terminar de cozinhar, cubra o prato com papel alumínio.

Ingredientes que você precisará

água Para Permitir

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim