Frango Com Amendoim Indonésio

Frango Com Amendoim Indonésio
Frango De Amendoim Indonésio pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 1886 calorias, 153g de proteína, e 134g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Para $5.55 por porção, receita capas 45% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de frango Fritadeira de corte, sal, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frango Com Amendoim Indonésio, Molho De Amendoim Indonésio, e Salada Indonésia Com Molho De Amendoim para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Polvilhe o frango com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Frango InteiroFrango Inteiro
2
Aqueça o óleo em uma frigideira de 12 polegadas ou forno holandês de 4 litros em fogo médio. Cozinhe o frango em óleo cerca de 15 minutos, virando ocasionalmente, até dourar por todos os lados. Cubra e cozinhe em fogo baixo cerca de 20 minutos ou até que o suco não fique mais rosa quando os centros das peças mais grossas forem cortados.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
SucoSuco
OleoOleo
Equipamento que você usará
Forno HolandêsForno Holandês
FrigideiraFrigideira
3
Retire o frango da frigideira com pinças.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
PincaPinca
4
Escorra todos, exceto 1 colher de sopa de gotejamentos da frigideira; aqueça em fogo médio. Cozinhe a cebola em gotejamentos, mexendo ocasionalmente, até ficar macia; reduza o fogo. Junte a manteiga de amendoim, o molho de pimenta e a pimenta vermelha. Aos poucos, misture a água, mexendo sempre, até que a manteiga de amendoim derreta.
Ingredientes que você precisará
AmendoimAmendoim
Molho De PimentaMolho De Pimenta
PimentaPimenta
CebolaCebola
AguaAgua
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
5
Adicione o frango. Coloque o molho sobre o frango.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
MolhoMolho
6
Aqueça até ferver; reduza o fogo. Cozinhe descoberto cerca de 5 minutos, colhendo o molho com freqüência sobre o frango, até que o molho esteja ligeiramente engrossado.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
MolhoMolho
7
Sirva o molho sobre o frango.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
MolhoMolho
8
Polvilhe com amendoim e pimentão.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao
PeanutsPeanuts
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose6
Pontuação De Saúde23
Revista