Frango doce, pegajoso e picante

Name: Frango doce, pegajoso e picante
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 camarão e veias com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 2 colheres de chá de alho em pó ombro; 31 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. farinha; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath alho picado; 1 Oreos Recheados Duplos gengibre moído seco; 1 2 colheres de chá de alho em pó 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada molho picante (opcional); 4 metades de peito de frango sem pele e desossadas-cortadas em pedaços de 1 polegada; 58 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada óleo vegetal mais mais para cozinhar; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada vinagre branco

Se você tem aproximadamente 10 minutos para passar na cozinha, frango doce, pegajoso e picante pode ser um excelente produtos lácteos receita para tentar. Uma porção deste prato contém cerca de 27g de proteína, 13g de gordura, e um total de 289 calorias. Esta receita serve 4. Para $1,37 Por porção, esta receita abrange 16% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue metades de peito de frango, molho de soja, farinha e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Allrecipes. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 56%. Frango doce, pegajoso e picante, Frango doce, pegajoso e picante, e Coxas de frango picantes, doces e pegajosas são muito semelhantes a esta receita.