Frango e bolinhos fáceis

Frango e bolinhos fáceis
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente frango e bolinhos fáceis. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 25g de proteína, 6g de gordura, e um total de 233 calorias. Para $2,35 por porção, receita abrange 18% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Poucas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o ponto. Vá até a loja e pegue a mistura de biscoito/cozimento, pimenta, caldo de galinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 70%. Esta pontuação é sólida. Tentar Frango e bolinhos fáceis, Frango e bolinhos fáceis, e Frango e bolinhos fáceis para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Num forno holandês revestido com spray de cozinha, refogue o aipo e as cenouras durante 5 minutos. Junte o caldo, o frango, o tempero para aves e a pimenta. Deixe ferver; reduza o fogo para ferver suavemente.
Ingredientes que você precisará
1 Recipiente (7 Onças) De Cebola Picada1 Recipiente (7 Onças) De Cebola Picada
Tomate, Cortado Em Oito FatiasTomate, Cortado Em Oito Fatias
Gordura De PorcoGordura De Porco
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
Equipamento que você usará
4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido
2
Para bolinhos, misture a mistura de biscoito e o leite. Passe por colheres de sopa em caldo fervente. Tampe e cozinhe por 10-15 minutos ou até que um palito inserido em um bolinho saia limpo (não levante a tampa enquanto estiver fervendo).
Ingredientes que você precisará
Xarope De Bordo E Chocolate Ao Leite E Gotas De Manteiga De Amendoim Adicionais, OpcionalXarope De Bordo E Chocolate Ao Leite E Gotas De Manteiga De Amendoim Adicionais, Opcional
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados
Equipamento que você usará
Palitos De Dente (para Manter Os Filés De Frango Juntos)Palitos De Dente (para Manter Os Filés De Frango Juntos)
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose6
Pontuação De Saúde28
Revista