Frango e data Pastilla

Name: Frango e data Pastilla
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (pode ser ou desnatado) linguiça de porco sem casca; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas frango cozido em cubos, cerca de 2 metades do peito; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Açúcar de confeiteiro; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas tâmaras picadas; 4 ovos levemente batidos; 2 (pode ser ou desnatado) gengibre fresco ralado; 0 (pode ser ou desnatado) canela em pó; 1 1 libra de abobrinha, coentro moído; 1 1 libra de abobrinha, cominho à terra; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo de galinha com sódio reduzido; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola em fatias finas; 8 lencol massa phyllo; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pimento fatiado-azeitonas recheadas; 1 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas amêndoas fatiadas ou slivered

Frango e pastilha de data podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem laticínios serve 4 e custos $1.95 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 22g de proteína, 25g de gordura, e um total de 499 calorias. Esta receita de Foodnetwork tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Vá até a loja e pegue ovos, frango, açúcar de confeiteiro e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a canela em pó, você pode seguir este prato principal com o Torções Canela como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 40%. Esta pontuação é boa. Tentar Frango e data Pastilla, Um ar de Marrocos com um frango Pastilla-Vent du Maroc avec une pastilla de poulet, e Data e Fig Pastilla para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 425 graus F.

Equipamento que você usará

3 Colheres De Sopa De Café Forte E Frio

Cubra um prato de torta de 9 polegadas com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Creme Desnatado

Equipamento que você usará

1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado

Adicione a cebola e o gengibre e cozinhe por 3 minutos, ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Mistura De Salada De Repolho Tricolor

24 Pedaços De Queijo Ralado

Adicione cominho, coentro, canela, sal e pimenta do reino e cozinhe 1 minuto, até que as especiarias estejam perfumadas.

Ingredientes que você precisará

4 Tampas De Cogumelo Portobello, Limpas E Cortadas Em Fatias Muito Finas

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

Maçã Adicional Opcional

Chips De Canela Vietnamita

¼ Colher De Chá De Orégano

(tubo Grande)

Adicione o frango, as azeitonas e as tâmaras e cozinhe 1 minuto para aquecer.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Pode Feijão Frito E Pimenta Verde

Horario

Retire do fogo.

Em uma tigela média, misture os ovos e o caldo.

Ingredientes que você precisará

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Torcer Cordas De Alcaçuz

Adicione à mistura de frango.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Disponha 1 folha de filo no fundo do prato de torta, permitindo que a massa fique pendurada nas bordas. Pulverize com spray de cozinha e cubra com outra folha de massa de phyllo. Cubra com 1/3 da mistura de frango. Dobre a massa sobre o recheio de frango. Continue as camadas, usando todas as folhas, 2 de cada vez, terminando com a massa phyllo, dobre as folhas superiores, para cobrir o recheio para que nada fique pendurado nas laterais. Pulverize a superfície com spray de cozinha e cubra com amêndoas.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

1 Colher De Sopa De óleo De Tomate Seco Embalado Em óleo