Frango E Esparguete Com Cobertura De Bruschetta

Name: Frango E Esparguete Com Cobertura De Bruschetta
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mistura de queijo italiano desfiado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham queijo parmesão ralado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cobertura de bruschetta preparada; 567 pimenta habenero peito de frango sem pele desossado metades cada); 227 pimenta habenero espaguete de trigo integral não cozido

Bruschetta-Toped Chicken & Spaghetti é uma receita mediterrânica que serve 4. Uma porção contém 666 calorias, 45g de proteína, e 14g de gordura. Para $2,17 por porção, esta receita abrange 30% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Uma mistura de mistura de queijo, queijo parmesão, cobertura de bruschetta e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Funciona bem como um prato principal bastante barato. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. É trazido a você pelo gosto de casa. Com uma colher pontuação 69%, este prato é sólido. Utilizadores que gostaram desta receita também gostaram Frango Balsâmico Com Cobertura De Bruschetta, Vieiras grelhadas cobertas com Bruschettan na torrada, e Espaguete coberto com Bacon crocante e Pão ralado.

Instrucao

Pré-aqueça o frango. Cozinhe o espaguete de acordo com as instruções da embalagem; escorra. Pound peitos de frango com um martelo de carne para 1/2-in. espessura.

Ingredientes que você precisará

1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

3 Xícaras De Pão Ralado Panko

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Polvilhe com pimenta. Em uma frigideira grande antiaderente revestida com spray de cozinha, cozinhe o frango em fogo médio 5-6 minutos de cada lado ou até que não fique mais rosado.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Transferir para um 8-in.- assadeira quadrada. Colher bruschetta no topo do frango; polvilhe com queijos. Grelhar 3-4 pol. do fogo 5-6 minutos ou até que o queijo esteja dourado.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Cortado Em Cubos De 1 Polegada