Frango em molho Tomatillo
Esta receita serve 55 e custa 37 centavos por porção. Uma porção contém 50 calorias, 6g de proteína, e 2G de gordura. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue cebolas verdes, creme knudsen, tomatillos e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 16%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Frango com Tomatillo e molho vermelho do Chile, Ensopado de frango com molho Tomatillo, e Frango Com Molho De Tomatillo E Coentro para receitas semelhantes.
Instrucao
Coloque as sementes de abóbora em uma frigideira grande; cozinhe e mexa em fogo médio 2 min. ou até levemente torrado.
Espalhe sobre Toalha De Papel; legal.
Enquanto isso, coloque o frango em uma frigideira grande.
Adicione o caldo; cubra. Cozinhe em fogo médio 15 min. ou até que o frango esteja cozido, mexendo ocasionalmente.
Retire o frango da frigideira, reservando 3 xícaras do caldo; cubra o frango para se aquecer.
Despeje metade do caldo reservado no liquidificador.
Adicione metade de cada uma das sementes de abóbora, tomatilos, coentro, cebola e migalhas de biscoito; cubra. Misture até ficar homogêneo; despeje na frigideira. Repetir. Cozinhe em fogo médio-alto 5 min. ou até aquecer, mexendo ocasionalmente. Reduza o fogo para baixo.
Adicione o creme de leite; mexa até ficar bem misturado. Retorne o frango à frigideira; cubra. Cozinhe 10 min. ou até aquecer.