Frango Grelhado com Marinada de Manga-Riesling

Frango Grelhado com Marinada de Manga-Riesling
A receita de Frango Grelhado com Marinada de Manga-Riesling pode ser feita em cerca de 5 horas e 30 minutos. Por 64 centavos por porção, esta receita cobre 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 5g de proteína, 4g de gordura e um total de 86 calorias. Esta receita serve 8. Esta receita do Allrecipes requer coentro, alho, cebola em pó e metades de peito de frango. Funciona bem como um hor d'oeuvre muito acessível para o Quatro de Julho. 9 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten, sem laticínios, paleolítica e primitiva. Com uma pontuação colherada de 30%, este prato é bastante ruim. Os usuários que gostaram desta receita também gostaram de Mango Riesling Glaze, Riesling Sangria com Manga e Nectarina e Coxas de Frango em Marinada de Manga Curry.

Instrucao

1
Coloque a manga, o alho, a água, o suco de limão, o azeite e o Riesling no liquidificador. Tempere com tomilho, orégano, coentro e cebola em pó. Misture até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
Cebola Em PóCebola Em Pó
LimaoLimao
AzeiteAzeite
CoentroCoentro
RieslingRiesling
OregaoOregao
Pimentões Scotch Bonnet Picados Ou 2 Colheres De Sopa De Molho Picante Scotch BonnetPimentões Scotch Bonnet Picados Ou 2 Colheres De Sopa De Molho Picante Scotch Bonnet
MangaManga
TomilhoTomilho
AguaAgua
Equipamento que você usará
LiquidificadorLiquidificador
2
Despeje 2/3 da marinada em um saco plástico que possa ser fechado novamente.
Ingredientes que você precisará
MarinadaMarinada
Equipamento que você usará
Sacos ZiplocSacos Ziploc
3
Adicione os peitos de frango, feche e misture até que o frango esteja revestido.
Ingredientes que você precisará
Peito De FrangoPeito De Frango
8 A 10 Pedaços De Frango, Sem Pele8 A 10 Pedaços De Frango, Sem Pele
4
Coloque na geladeira para marinar de 5 a 6 horas. Guarde o restante da marinada em um recipiente fechado.
Ingredientes que você precisará
MarinadaMarinada
5
Pré-aqueça uma grelha externa em fogo médio-alto.
Equipamento que você usará
GrillGrill
6
Retire os peitos de frango da marinada, sacuda o excesso e descarte o restante da marinada. Grelhe o frango até não ficar mais rosado no centro, cerca de 10 minutos de cada lado.
Ingredientes que você precisará
Peito De FrangoPeito De Frango
MarinadaMarinada
8 A 10 Pedaços De Frango, Sem Pele8 A 10 Pedaços De Frango, Sem Pele
AgitarAgitar
Equipamento que você usará
GrillGrill
7
Pincele o frango com a marinada reservada durante os 5 minutos finais de cozimento.
Ingredientes que você precisará
MarinadaMarinada
8 A 10 Pedaços De Frango, Sem Pele8 A 10 Pedaços De Frango, Sem Pele

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