Frango Grelhado Com Mostarda De Bordo
O frango grelhado com mostarda de bordo pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 271 calorias, 37g de proteína, e 6g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $2,36 por porção. É perfeito para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 34 minutos. Uma mistura de xarope com sabor de bordo, vinagre, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o vinagre branco, você pode seguir este prato principal com o Vinagre Pecan Pie como sobremesa. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 61%, que é sólido. Tentar Mostarda De Bordo Frango Grelhado, Maple, Mostarda Frango Grelhado, e Salmão Grelhado Com Mostarda De Bordo para receitas semelhantes.
Instrucao
Misture os primeiros 3 ingredientes em uma tigela pequena, mexendo bem; Reserve.
Cubra o frango levemente com spray de cozinha; polvilhe com pimenta e sal.
Coat grill rack com spray de cozinha; coloque na grelha sobre brasas médias (350 a 400).
Coloque o frango em rack; grill, descoberto, 15 minutos, regando muitas vezes com mistura de mostarda. Vire o frango e grelhe 15 minutos adicionais ou até que o termômetro de carne inserido na parte mais grossa do frango Registre 180, regando frequentemente com mistura de mostarda.