Frango grelhado tailandês com molho Chileno

Frango grelhado tailandês com molho Chileno
Frango grelhado tailandês com molho Chileno pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 810 calorias, 64G de proteína, e 57g de gordura. Para $2.95 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem olho de pássaro chile, splenda ® sem adoçante de calorias, alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a cúrcuma moída, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Limão Cheio De Cereja como sobremesa. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste prato asiático. É trazido a você por Todosreceitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 40%, o que é bastante ruim. Tentar Frango Grelhado Tailandês Com Molho De Coentro, Frango grelhado tailandês com molho doce e picante, e Coxas de frango grelhadas ao estilo tailandês com molho picante e arroz de coco para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em um prato raso, misture o leite de coco, o molho de peixe, 2 colheres de sopa de alho picado, coentro, açafrão, curry em pó e pimenta branca.
Ingredientes que você precisará
Alho PicadoAlho Picado
CocoCoco
Curry Em PóCurry Em Pó
Pimenta BrancaPimenta Branca
Molho De PeixeMolho De Peixe
CoentroCoentro
AcafraoAcafrao
2
Adicione o frango e vire para revestir. Cubra e leve à geladeira por 4 horas ou durante a noite.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
3
Pré-aqueça a grelha em fogo alto.
Equipamento que você usará
GrillGrill
4
Em uma panela, misture vinagre, água, Adoçante granulado SPLENDA®, 1 colher de chá de alho picado, olho de pássaro chile e sal; leve para ferver. Reduza o fogo para baixo e cozinhe até que o líquido seja reduzido, cerca de 5 minutos. Mexa o molho de vez em quando.
Ingredientes que você precisará
Chili TailandêsChili Tailandês
Alho PicadoAlho Picado
MolhoMolho
SplendaSplenda
VinagreVinagre
AguaAgua
SalSal
Equipamento que você usará
PanelaPanela
5
Retire do fogo e deixe esfriar antes de usar.
6
Grelha levemente a óleo. Descarte a marinada e coloque o frango na grelha. Cozinhe por 10 minutos por lado, ou até que um pouco carbonizado e os sucos fiquem claros.
Ingredientes que você precisará
MarinadaMarinada
Frango InteiroFrango Inteiro
OleoOleo
Equipamento que você usará
GrillGrill
7
Pincele com o molho antes de servir.
Ingredientes que você precisará
MolhoMolho
8
Sirva o molho restante ao lado para mergulhar.
Ingredientes que você precisará
MolhoMolho

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde1
Revista