Frango Harissa Vermelho Marroquino

Precisa de um prato principal sem glúten? Frango Harissa vermelho Marroquino pode ser uma receita excelente para experimentar. Esta receita serve 4 e custa US $ 3,79 por porção. Uma porção contém 692 calorias, 54g de proteína, e 22g de gordura. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 5 minutos. 15 pessoas experimentaram e gostaram desta receita. Uma mistura de basmati, uma pitada de canela em pó, cominho em pó e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 90%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Sanduíche de frango grelhado marroquino com tapenade de limão preservado e Harissa Mayo, Harissa Marroquino almôndegas, e Cordeiro temperado marroquino com Harissa para receitas semelhantes.

Instrucao

Char o sino e pimentão sob uma grelha quente até que as peles estejam uniformemente enegrecidas.

Ingredientes que você precisará

Lata De Milho Mexicano, Escorrido

Equipamento que você usará

Pãezinhos Integrais, Para Servir

Coloque em uma tigela e tampe para esfriar para manusear. Limpe as peles carbonizadas com toalhas de papel e semeie os pimentões. Reserve para uso posterior.

Ingredientes que você precisará

1 Cabeça De Alface Vermelha, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

Equipamento que você usará

A 4 Folhas De Manjericão Fresco, Em Fatias Finas

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto, adicione o óleo.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)

Polvilhe as coxas de frango com sal e pimenta dos dois lados.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

1/2 Xícara Mais 2 Colheres De Chá De Creme De Leite

Adicione o frango ao óleo quente e doure dos dois lados, 4 a 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Retire o frango para um prato e reduza um pouco o fogo.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Adicione o alho, a folha de louro, a canela, o gengibre, a cebola, o colorau, o cominho e um pouco de sal e pimenta, e cozinhe para amolecer um pouco, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

3 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Manteiga Derretida

Pode Refrigerante Diet

Alface Romana, Tomate Fatiado E Cebola Roxa Fatiada, Para Cobertura

1 Laranja, Raspas

Mistura De Salada De Repolho Tricolor

20 Fatias Finas De Abobrinha

¼ Colher De Chá De Orégano

Adicione um pouco de vinagre.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral

Coloque os pimentões descascados na tigela de um processador de alimentos com 1 xícara do caldo e processe até purê.

Ingredientes que você precisará

1 Cabeça De Alface Vermelha, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

1 Colher De Sopa Bem Cheia De Pimenta Branca

Equipamento que você usará

(como Biscoitos Marie)

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Adicione o purê à panela, fino com cerca de 1/2 xícara de água e deslize o frango de volta para a panela. Reduza o fogo para ferver e termine de cozinhar o frango. Desligue o fogo e tampe até servir.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)

Para servir, aqueça o restante 1 1/2 xícaras de caldo (ou 1 xícara de caldo e 1/2 xícara de água) e a manteiga para ferver com o arroz. Traga para uma bolha, depois reduza o fogo para baixo e cubra. Cozinhe o arroz por cerca de 15 minutos. Desligue o fogo e deixe repousar 5 a 10 minutos, depois fluff com garfo.

Ingredientes que você precisará

2 Azeitonas Recheadas Com Pimiento