Frango Laranja Incrível em Panela Lenta

Incrível frango com laranja em fogão lento pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receitas do prato principal. Esta receita rende 8 porções com 450 calorias , 29g de proteína e 4g de gordura cada. Por US$ 1,97 por porção , esta receita cobre 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten e sem laticínios . 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 4 horas e 25 minutos . É trazido a você pelo Taste of Home. Vá até a loja e compre gengibre, sal, molho de soja e algumas outras coisas para fazer hoje. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 57% . Essa pontuação é muito boa. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Esta cabra de fogão lento também faz carne e frango desfiados incríveis, Lombo de porco incrível no fogão lento e Tacos de peru incríveis de fogão lento + vídeo .
Instrucao
Em uma tigela pequena, misture os 11 primeiros ingredientes; misture o melaço, se desejar. Em um quarto de 4 quartos. panela elétrica, misture o frango, o amido de milho, o sal e a pimenta; misture bem. Cubra com pimenta vermelha.
Despeje a mistura de caldo por cima. Cubra e cozinhe em fogo baixo por 4 horas ou até o frango ficar macio.
Junte os brócolis. Cubra e cozinhe em fogo alto por mais 30-40 minutos ou até que os brócolis estejam macios e crocantes.
Polvilhe com coberturas de sua preferência.