Frango Laranja Incrível em Panela Lenta

Frango Laranja Incrível em Panela Lenta
Incrível frango com laranja em fogão lento pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receitas do prato principal. Esta receita rende 8 porções com 450 calorias , 29g de proteína e 4g de gordura cada. Por US$ 1,97 por porção , esta receita cobre 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten e sem laticínios . 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 4 horas e 25 minutos . É trazido a você pelo Taste of Home. Vá até a loja e compre gengibre, sal, molho de soja e algumas outras coisas para fazer hoje. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 57% . Essa pontuação é muito boa. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Esta cabra de fogão lento também faz carne e frango desfiados incríveis, Lombo de porco incrível no fogão lento e Tacos de peru incríveis de fogão lento + vídeo .

Instrucao

1
Em uma tigela pequena, misture os 11 primeiros ingredientes; misture o melaço, se desejar. Em um quarto de 4 quartos. panela elétrica, misture o frango, o amido de milho, o sal e a pimenta; misture bem. Cubra com pimenta vermelha.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
6 Colheres De Sopa De Manteiga Sem Sal Fria, Cortada Em Pedaços Pequenos Ou Ralada6 Colheres De Sopa De Manteiga Sem Sal Fria, Cortada Em Pedaços Pequenos Ou Ralada
Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos PequenosMamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos
4 Xícaras De Farinha De Trigo4 Xícaras De Farinha De Trigo
2 A 3 Colheres De Sopa De Cebolinha Picada Finamente, Para Decorar2 A 3 Colheres De Sopa De Cebolinha Picada Finamente, Para Decorar
Equipamento que você usará
Manteiga Sem Sal, Para Untar A FormaManteiga Sem Sal, Para Untar A Forma
Doces Peachie-o'sDoces Peachie-o's
2
Despeje a mistura de caldo por cima. Cubra e cozinhe em fogo baixo por 4 horas ou até o frango ficar macio.
Ingredientes que você precisará
2 A 3 Colheres De Sopa De Cebolinha Picada Finamente, Para Decorar2 A 3 Colheres De Sopa De Cebolinha Picada Finamente, Para Decorar
1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco
3
Junte os brócolis. Cubra e cozinhe em fogo alto por mais 30-40 minutos ou até que os brócolis estejam macios e crocantes.
Ingredientes que você precisará
1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®
4
Sirva com arroz.
Ingredientes que você precisará
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
5
Polvilhe com coberturas de sua preferência.

Ingredientes

DificuldadeEspecialista
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Pontuação De Saúde20
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