Frango Laranja Incrível em Panela Lenta

Frango Laranja Incrível em Panela Lenta
Incrível frango com laranja em fogão lento pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receitas do prato principal. Esta receita rende 8 porções com 450 calorias , 29g de proteína e 4g de gordura cada. Por US$ 1,97 por porção , esta receita cobre 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten e sem laticínios . 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 4 horas e 25 minutos . É trazido a você pelo Taste of Home. Vá até a loja e compre gengibre, sal, molho de soja e algumas outras coisas para fazer hoje. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 57% . Essa pontuação é muito boa. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Esta cabra de fogão lento também faz carne e frango desfiados incríveis, Lombo de porco incrível no fogão lento e Tacos de peru incríveis de fogão lento + vídeo .

Instrucao

1
Em uma tigela pequena, misture os 11 primeiros ingredientes; misture o melaço, se desejar. Em um quarto de 4 quartos. panela elétrica, misture o frango, o amido de milho, o sal e a pimenta; misture bem. Cubra com pimenta vermelha.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em JulianaCada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana
8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
4 Xícaras De Farinha De Trigo4 Xícaras De Farinha De Trigo
Suco De Limão Goya®Suco De Limão Goya®
Equipamento que você usará
3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Despeje a mistura de caldo por cima. Cubra e cozinhe em fogo baixo por 4 horas ou até o frango ficar macio.
Ingredientes que você precisará
Suco De Limão Goya®Suco De Limão Goya®
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
3
Junte os brócolis. Cubra e cozinhe em fogo alto por mais 30-40 minutos ou até que os brócolis estejam macios e crocantes.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
4
Sirva com arroz.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
5
Polvilhe com coberturas de sua preferência.
DificuldadeEspecialista
Pronto Em4 hora, 25 m.
Dose8
Pontuação De Saúde20
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