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Frango Laranja Incrível em Panela Lenta

Frango Laranja Incrível em Panela Lenta
Incrível frango com laranja em fogão lento pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receitas do prato principal. Esta receita rende 8 porções com 450 calorias , 29g de proteína e 4g de gordura cada. Por US$ 1,97 por porção , esta receita cobre 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten e sem laticínios . 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 4 horas e 25 minutos . É trazido a você pelo Taste of Home. Vá até a loja e compre gengibre, sal, molho de soja e algumas outras coisas para fazer hoje. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 57% . Essa pontuação é muito boa. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Esta cabra de fogão lento também faz carne e frango desfiados incríveis, Lombo de porco incrível no fogão lento e Tacos de peru incríveis de fogão lento + vídeo .

Instrucao

1
Em uma tigela pequena, misture os 11 primeiros ingredientes; misture o melaço, se desejar. Em um quarto de 4 quartos. panela elétrica, misture o frango, o amido de milho, o sal e a pimenta; misture bem. Cubra com pimenta vermelha.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em JulianaCada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana
Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos PequenosMamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos
4 Xícaras De Farinha De Trigo4 Xícaras De Farinha De Trigo
Berinjela Pequena, Descascada E Cortada Em CubosBerinjela Pequena, Descascada E Cortada Em Cubos
Equipamento que você usará
3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Despeje a mistura de caldo por cima. Cubra e cozinhe em fogo baixo por 4 horas ou até o frango ficar macio.
Ingredientes que você precisará
Berinjela Pequena, Descascada E Cortada Em CubosBerinjela Pequena, Descascada E Cortada Em Cubos
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
3
Junte os brócolis. Cubra e cozinhe em fogo alto por mais 30-40 minutos ou até que os brócolis estejam macios e crocantes.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
4
Sirva com arroz.
Ingredientes que você precisará
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
5
Polvilhe com coberturas de sua preferência.

Ingredientes

182pimenta habeneroflorzinhas frescas de brócolisflorzinhas frescas de brócolis2Crosta: migalhas de biscoito graham6 peras Bartlett ou D'Anjou médias6 peras Bartlett ou D'Anjou médias2Crosta: migalhas de biscoito graham6 peras Bartlett ou D'Anjou médias6 peras Bartlett ou D'Anjou médias2401 Lb Mafaldi Fresco se possível(fígado e pescoço removidos)(fígado e pescoço removidos)81 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-OArroz cozido quenteArroz cozido quente81 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-OArroz cozido quenteArroz cozido quente81 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-OArroz cozido quenteArroz cozido quente64pimenta habeneroervilhas congeladaservilhas congeladas621 Lb Mafaldi Fresco se possívelMostarda DijonMostarda Dijon1cp. queijo parmesão raladogingerroot fresco picadogingerroot fresco picado1Oreos Recheados Duplosfatias de meia-lua de pepino inglêsfatias de meia-lua de pepino inglês1201 Lb Mafaldi Fresco se possívelpacote de presunto em fatias finaspacote de presunto em fatias finas2Crosta: migalhas de biscoito grahammolho de soja com sódio reduzidomolho de soja com sódio reduzido2Crosta: migalhas de biscoito grahammolasses, optionalmolasses, optional2481 Lb Mafaldi Fresco se possívelcosteletas de porco, abertas ao meio e finamente batidascosteletas de porco, abertas ao meio e finamente batidas3201 Lb Mafaldi Fresco se possívelmarmelada laranjamarmelada laranja1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessuranabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura1tblsp. vinagre de vinho tintopimenta vermelha doce, cortada em pedaços de 1 polegadapimenta vermelha doce, cortada em pedaços de 1 polegada1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)flocos de pimenta vermelha esmagadosflocos de pimenta vermelha esmagados2Crosta: migalhas de biscoito graham1 1/2 xícaras de molho de ameixa1 1/2 xícaras de molho de ameixa1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)mais 2 colheres de sopa de água geladamais 2 colheres de sopa de água gelada907pimenta habeneropeitos de frango sem pele desossados, cortados em pedaços de 3/4 de polegadapeitos de frango sem pele desossados, cortados em pedaços de 3/4 de polegada
DificuldadeEspecialista
Pronto Em4 hora, 25 m.
Dose8
Pontuação De Saúde20
Sem glútenSem laticínios
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