Frango picante com salada de Manga

Name: Frango picante com salada de Manga
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 peitos de frango desossados sem pele; 1 para cada um. regue o azeite; 1 1 colher de sopa de orégano seco garam masala; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto manga madura; 1 raminhos de endro colhidos; 1 pequeno 2 colheres de sopa de raminhos de endro frescos colhidos; 1 punhado folhas frescas de coentro; 4 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira creme azedo ou iogurte natural; 1 raspas raladas e suco de limão; 1 para cada um. pão quente naan, para servir

Frango picante com salada de manga pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 26g de proteína, 8G de gordura, e um total de 238 calorias. Para $2.55 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 15 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Esta receita da BBC Good Food requer pepino, regue azeite, pão Naan quente e iogurte natural. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 61%, o que é bom. Usuários que gostaram desta receita também gostaram Salada de frango picante, manga e jalapeño, Salada picante de frango, abacate e manga, e Salada de frango picante com salsa de Manga.

Instrucao

Aqueça uma frigideira ou frigideira até ficar quente. Esfregue o frango com óleo, garam masala e uma boa pitada de sal. Cozinhe por 6 minutos de cada lado ou até levemente carbonizado e cozido.

Ingredientes que você precisará

Garam Masala

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Descasque e corte a manga em fatias finas. Corte o pepino ao meio no sentido do comprimento e corte bem em ângulo. Corte a cebola em fatias finas. Misture os ingredientes da salada com o coentro e empilhe em pratos.

Ingredientes que você precisará

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio