Frango Siciliano

Frango Siciliano
Frango Siciliano requer em torno de 30 minutos do início ao fim. Para $4,39 por porção, você adquire um prato principal que serve 4. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, primal e cetogênica tem 723 calorias, 52g de proteína, e 53g de gordura por porção. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. É trazido a você pela Foodnetwork. Se você tem azeite, cogumelos, peitos de frango e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Com uma colher pontuação 61%, este prato é muito bom. Utilizadores que gostaram desta receita também gostaram Frango Siciliano, Frango Siciliano, e Frango Siciliano.

Instrucao

1
Corte o frango em pedaços.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
2
Coloque uma assadeira em fogo médio-alto.
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
3
Adicione óleo suficiente para cobrir levemente o fundo da panela e aqueça.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
4
Adicione o frango e doure dos dois lados.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
5
Junte a cebola e os pimentões cereja. Eliminar o excesso de óleo.
Ingredientes que você precisará
Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente PicadasAzeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
2 Pacotes (3 Onças) De Biscoitos Champanhe2 Pacotes (3 Onças) De Biscoitos Champanhe
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
6
Junte os cogumelos, as azeitonas e as alcaparras.
Ingredientes que você precisará
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon
Massa De Pão De MilhoMassa De Pão De Milho
7
Adicione uma pitada de páprica e 3 a 4 onças de manteiga levemente salgada. Cozinhe em fogo alto até que a manteiga esteja completamente derretida, misturando para evitar que a manteiga se separe.
Ingredientes que você precisará
Manteiga SalgadaManteiga Salgada
Onças Fluidas De água DoceOnças Fluidas De água Doce
2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde21
Revista