Frango Tagine

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o Tagine de frango. Para $2.29 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 39g de proteína, 37g de gordura, e um total de 742 calorias. Esta receita serve 4. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 33 diria que atingiu o local. Uma mistura de suco de limão, azeite, limões e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar as azeitonas, você pode seguir este prato principal com o Uma Tigela De Chocolate Biscoitos De Aveia como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frango Tagine, Frango Tagine, e Frango Tagine para receitas semelhantes.

Instrucao

Seque o frango e tempere bem com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Aqueça a manteiga e o azeite em forno holandês em fogo médio-alto e doure o frango por todos os lados.

Ingredientes que você precisará

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1/4 Libra De Cogumelos Morel

Equipamento que você usará

1 Libra De Coxas De Frango

Adicione a cebola, o gengibre, a cúrcuma, a canela e cozinhe até que a cebola fique translúcida, cerca de 3 minutos. Tempere com sal e pimenta e adicione o alho e mexa por um minuto. Aumente o calor e deglaze com vinho, mexendo e permitindo que borbulhe.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra

Maçã Adicional Opcional

Acafrao

Óleo De Canola Para Fritar

Mistura De Salada De Repolho Tricolor

24 Pedaços De Queijo Ralado

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Adicione o caldo e deixe ferver. Abaixe o fogo, tampe e cozinhe delicadamente por 45 minutos, retire o frango e reserve.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

Ao molho, adicione o limão, as azeitonas, a salsa e o coentro e, em seguida, devolva o frango à panela.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Um Par De Parmiginao-Reggiano Raspado

Pode Feijão Frito E Pimenta Verde

Cascas De Limão

6 (6 Onças) Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Aqueça por mais 5 minutos e sirva sobre cuscuz.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Cristalizado Picado E Hortelã Fresca Picada

Coloque os limões, 2 a 3 colheres de sopa de sal, pimenta e suco de limão em uma jarra de quart e cubra com água. Conservar refrigerado durante 3 semanas.

Ingredientes que você precisará

Tampas De Cogumelo Portobello, Limpas E Cortadas Em Fatias Muito Finas